https://n.news.naver.com/article/296/0000106574?sid=103
“혈당 오를까봐 못 먹겠다?”…영양사가 권한 살 빼고 당 관리에 좋은 과일 4가지
살을 빼거나 혈당을 낮추려고 케이크와 과자를 멀리하다 보면 달콤한 과일에도 손이 가지 않는다. 과일 속 당도 몸에 좋지 않을 것이라는 생각에서다. 영국 매체 미러 소개에 따르면 영양사 니
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