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<p class="cafe-editor-text">독소, 노폐물 빼주는 겨드랑이치기<br /><br />겨드랑이가 우리 몸의 <br />쓰레기통이라는 <br />사실을 알고 계셨나요?<br /><br />겨드랑이는 <br />몸안의 독소가 빠져나가는 <br />림프선이 모여있는 곳인데<br /><br />만약 이곳의 혈액순환이 <br />원할하지 못하면 <br /><br />독소가 쌓여 겨드랑이가 뭉치고 <br />딱딱해질수 있으며<br />상체에 부종이 생길수 있습니다.<br /><br />독소로 인해 <br />혈액 순환에 문제가 생기면<br /><br />우리 몸은 균형을 유지하기 위해 <br />혈액 속 수분을 늘리고 <br />자연스럽게 몸이 붓게 된답니다. <br /><br />그렇기 때문에 <br />겨드랑이 마사지를 <br />습관화 하는게 좋아요<br /><br />틈 날때마다 <br />가볍게 주물러주는 것이죠<br /><br />하지만 마사지는 <br />다소 귀찮음이 동반하므로<br /><br />간단한 동작으로 <br />겨드랑이의 림프를 자극해볼까요?<br /><br /><br />♥ 방 법 ♥<br /><br />( 1 ) 팔을 든 상태에서 반대쪽 손으로 <br />가볍게 주먹을 쥐어 <br />겨드랑이 부분을 통통 쳐줍니다.<br /><br />( 2 ) 양쪽 각각 50번씩<br /> 100번을아침저녁으로시행해주세요<br /><br /><br />♥ 겨드랑이 림프 치기 효과 ♥<br /><br />1. 상체의 부종을 제거한다.<br /><br />2. 혈액순환이 잘 돼 <br /> 손이 찬 것이 개선 된다.<br /><br />3. 노폐물로 인해 검게 변한 <br /> 겨드랑이 색소 침착을 완화한다.<br /><br />4. 겨드랑이와 그밑 팔뚝이 <br /> 슬림해지는 효과<br /><br />5. 면역 기능을 활성화한다.<br /><br />매일 짬을 내 반복하면 <br />해독 주스를 먹는 것 보다도 <br />큰 효과를 볼 수 있다고 하네요<br /><br /></p>
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독소, 노폐물 빼주는 겨드랑이치기
잇꽃
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19.07.13 09:12
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