체험단 이벤트를 통해 제품을 지원받아 솔직하게 작성한 후기입니다.
탄수 화물중독인 저..
다행히 단음식을 별로 좋아하지 않는데
요즘따라 스트레스를 많이받는지 당이 확 땡길때가 있어요
그때 달달한음식을 미친듯이 먹는데
진짜 이렇게 관리 안할때는 안재봐도 혈당이 튀어올랐다는걸 느낄정도로 많이 먹어요 ㅎㅎㅎㅎ
평소엔 과자같은 간식에 눈길을 잘 안주는데
한번 주면 계속 주는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 건강한 간식을 찾다가 알게된 아이비웰 더블컷 샤인머스캣맛 젤리
후기를 써보려고 해요!
탄수화물 비중이 높은 음식들은 식후 혈당을 올리는데 한몫하는건 다들 아실텐데
이게 넘 급격하게 올라가면 몸에 좋지 않잖아요 ㅠㅠ
혈당이 높으면 살빠지는 속도도 뎌디고
체내 혈당수치가 계속 높은 상태로 유지되면
비만이 되고 당뇨까지 이어질 수도 있고 말이에요,,
당 조절은 평생 숙제이기 때문에 이제부터
저도 관리해보려고 합니다
아이비웰 더블컷 샤인머스캣맛은 대웅제약과 매일유업이 함께 설립한
엠디웰의 식이섬유 젤리에요!
일일 섭취량 식이섬유 6g가 함유되어 있고
이 식이섬유 양은 상추 60장에 해당하는 양과 같다고 합니다
이 식이섬유 젤리는 식후혈당상승을 억제(혈당다이어트)하는 효과가 있고
배변활동이 원활해지며 중성지질까지 개선해준다고 합니다
아이비웰 더블컷 샤인머스캣맛 제품의 원료는 가르시니아추출물이고
가르시니아는
체지방감소, 식욕억제효과, 혈관건강효과, 기초대사량증가, 신진대사개선, 제2형당뇨병(후천성)위험을 감소시켜주는 정말 착한 추출물이에요!
하지만 이런 가르시니아 복용을 피해야하는 사람도 있는데
인슐린 및 메트포르민을 포함한 당뇨병 약물을 이미 복용하는 사람들, 간문제/신장문제가 있는사람, 임산부 및 수유부 사람들입니다
그리고 드물게 젤리를 먹고 난 뒤 두통,현기증,메스꺼움등의 부작용이 있을수도 있다고 합니다
가르시니아 추출물 하루 권장량은 1000mg이하이므로
식이섬유젤리 1일 섭취량 2포를 딱 지켜서 먹는걸로!
2포를 먹으면 이미 HCA수치가 1000mg이기 때문이에요,,
들고다니기도 좋아보이는 의약품이 아닌 건강기능식품 아이비웰 더블컷
전 밥먹고 1포 먹고
오후시간에 출출해질때쯤 한포 더 꺼내먹어요
샤인머스캣향이 약간 인위적으로 느껴질 수 있지만
제 기준 자극적이지않고 과하지 않아서 먹을만 했던 식이섬유젤리였어요!
다이어트 젤리 다이어트 간식으로 추천해요~~!