종아리에는 이 3개의 혈이 있어,
위중혈, 승근혈, 승산혈!
이 혈들을 눌러주면 혈액순환이 원활하게 되서
붓기도 많이 빠지고 종아리 근육에도 자극을 줄 수 있어!
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승근혈이랑 승산혈을 쉽게 자극하는 방법은
1번 사진처럼 누워서 무릎에 비비?면 돼!
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그리고 이건 다들 많이 아는 방법이지?
병으로 미는 방법이야!
이거는 종아리 운동하는 영상인데
위에 혈을 자극하는 거랑 병으로 운동하는게
쉽고 간단하게 나와있어서 가져와봤어!
종아리 굵은 사람들은
꾸준히 혈자극 해주고 마사지만 해주면
살도 빠지고 라인도 이뻐지니까
완전 여름 오기전에 열심히 해보자!!!!
안뇽!
고마웡 ㅠㅠ 사랑행
꿀팁 고맙...♡
오옹
오왕 고마워!!
꼭 해봐야지 진짜ㅠㅠ
정말 고마워 ㅠㅠ♡
고마워♥♥나리얼종아리뚱땡인데
보관할게 고마웡♥
마지막영상은 되게 음료 홍보같다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고마워 ㅜㅜ종아리스트레스쩔 ㅜ
보관
보관할게 고뫄워~~
꼭 해야지 고마워!
무릎으로 조지는게
진짜 세상편함
고마워!