이 책은 이미지트레이닝이라는 원리와 방법을 통하여 ‘끌어당김의 법칙’을 실천적으로 적용하고 실현할 수 있도록 하는 실용적 지침서이다. 우리의 일상생활은 자기가 만들어낸 이미지의 연속이다. 그러므로 이미지트레이닝의 원리와 방법을 알고 실천한다면 자신이 원하는 것을 좀더 빨리 이룰 수 있다.
이 책에서 다루는 이미지트레이닝은 트랜스(trance) 상태를 활용해 평소 잘 각성되지 않는 잠재의식을 활성화시켜 활용하고자 한다. 트랜스 상태일 때 잠재의식이 활성화되는데, 이때 자기암시를 줌으로써 강력한 자기변화를 이끌어낼 수 있다. 트랜스 상태를 의도적으로 만들어 적극적으로 활용하는 것이다.
뇌와 잠재의식의 작동 원리를 일상생활에 적극적으로 이용하여 목표를 달성하는 이미지를 반복해 그리는 것, 이것이 바로 이미지트레이닝이다. 자신이 원하는 이미지를 적극적으로 만들어가는 것, 이것은 인생의 방관자가 아닌 진정한 주인이 되는 삶이다. 성공하는 사람들은 모두 이미 이미지트레이닝의 원리를 활용하는 사람들이다.
1. 도서명 : <Yes, I Can!> - 나를 바꾸는 강력한 이미지 트레이닝
2. 출판사 : 물병자리
3. 이벤트 기간 : 3월 2일(월) - 3월 12일(목)
4. 당첨인원 : 10명
5. 결과발표 : 3월 13일
6. 신청방법 :
1) 카페 ‘공지게시판’에 설문 답변을 댓글로 기재 합니다.
2) 아래 출판사측 메일주소로 ‘설문답변 및 배송정보(성명, 주소, 연락처)’를 기재해서 보내주세요.
7. 발송메일 : terse@hanmail.net
8. 이벤트 질문 : '나'의 '무엇'을 가장 바꾸고 싶습니까?
9. 본문 한 구절 :
프랑스의 자기암시법의 선구자인 에밀 쿠에(Emile Coue)는 “의지는 생각을 이겨낼 수 없을 뿐 아니라 설사 의지가 발휘된다고 하더라도 생각은 그 의지를 삼켜버린다”고 말했다.
결국 의지와 상상력의 싸움에서 상상력이 더 강력하다는 것을 알 수 있다. 의지는 의식의 지배를 받는다. 그래서 의지가 힘을 발휘하려면 잠재의식에 뿌리 박힌 생각과 조화를 이루어야 한다. 그것 자체로 본다면 의지는 잠재의식에 심겨진 생각을 뽑아낼 수 없다. 그러나 잠재의식이 받아들일 수 있는 수준에서 이루어지는 암시는 의지보다 더 강력하기에 효과적인 암시를 한다는 것은 중요하다.
10. 저자소개 : 설기문 박사
마음을 치유하고 훈련시켜 정서, 생각, 행동의 변화를 이끌어내는 데 탁월한 마인드 코치. NLP와 최면을 비롯한 마음 분야의 국내 최고 권위자로 인정받고 있는 그는 경북대학교 교육학과를 졸업한 후 미국 U.S. 인터내셔널대학 대학원에서 상담심리학으로 박사학위를 취득했다. 동아대학교 교육학과 교수, 캐나다 빅토리아대학 교육학과 및 미국 캘리포니아 주립공과대학 심리학과에서 객원교수를 역임했다.
한국심리학회 및 한국상담학회 공인 상담전문가, 국제공인 NLP 트레이너, 최면치료 트레이너, 시간선치료 트레이너다. 삼성, LG, 현대 등 대기업과 여러 기관에서 정신건강, 대인관계, 자기계발과 변화 등을 주제로 강의했다. KBS 다큐멘터리 <마음>과 MBC <무한도전>을 비롯한 주요 매체에 출연하여 세간의 관심을 받았다. 저서로는 《자기혁신을 위한 NLP 파워》, 《최면과 최면치료》, 《NLP와 건강》, 《시간선 치료》, 《인간관계와 정신건강》 외 다수가 있다. 현재 동방대학원대학교 자연치유학과 교수로 재직 중이며, 설기문마음연구소 및 한국NLP&최면아카데미 원장을 맡고 있다.
이메일 kmseol@hanmail.net / 홈페이지 http://www.nlp21.com / 커뮤니티 http://cafe.daum.net/trancenet