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<div _ngcontent-ng-c3577852161="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:23">실리악병, 밀가루 음식 조심하세요!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:139"><strong>실리악병</strong>은 글루텐이라는 단백질에 과민하게 반응하는 자가면역입니다. 글루텐은 밀, 보리, 호밀 등의 곡물에 많이 들어 있는 성분인데요, 실리악병 환자가 글루텐을 섭취하면 소장에 염증이 생기고 영양 흡수가 제대로 되지 않는 문제가 발생합니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:15">실리악병의 주요 </h3><ul data-sourcepos="7:1-13:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:47"><strong>소화기 :</strong> 복통, 설사, 변비, 복부 팽만감 등이 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:44"><strong>피부 :</strong> 가려움증, 발진, 아토피 피부염 등이 생길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:40"><strong>빈혈:</strong> 철분 흡수가 잘 되지 않아 빈혈이 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:35"><strong>성장 장애:</strong> 어린이의 경우 성장이 더딜 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:43"><strong>신경계 :</strong> 두통, 현기증, 감각 이상 등이 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-13:0"><strong>기타:</strong> 만성 피로, 골다공증 등 다양한 이 나타날 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c2471683105="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c2471683105="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c2471683105="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3961757722="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_886708915b181635&quot;,&quot;c_f23ed31c0c6cf0d1&quot;,null,&quot;rc_95e2b8d06d4d9bf6&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" 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섭취해서는 안 됩니다.</p><h3 data-sourcepos="26:1-26:13">글루텐 프리 식품<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c2471683105="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c2471683105="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c2471683105="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3961757722="" 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프리 식품을 쉽게 구할 수 있습니다. 빵, 파스타, 과자 등 다양한 제품이 출시되어 있어 식단 관리가 더욱 편리해졌습니다.</p><ul data-sourcepos="30:1-34:0">
<li data-sourcepos="30:1-30:29"><strong>글루텐 프리 곡물:</strong> 쌀, 옥수수, 메밀 등</li>
<li data-sourcepos="31:1-31:36"><strong>글루텐 프리 빵:</strong> 쌀가루, 옥수수 가루 등으로 만든 빵</li>
<li data-sourcepos="32:1-32:37"><strong>글루텐 프리 파스타:</strong> 쌀, 콩, 현미 등으로 만든 파스타</li>
<li data-sourcepos="33:1-34:0"><strong>글루텐 프리 과자:</strong> 쌀, 옥수수 등으로 만든 과자</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c2471683105="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c2471683105="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c2471683105="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3961757722="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_886708915b181635&quot;,&quot;c_f23ed31c0c6cf0d1&quot;,null,&quot;rc_95e2b8d06d4d9bf6&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=101007"><!----><span _ngcontent-ng-c3961757722="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c2471683105="" class="image loaded" alt="다양한 글루텐 프리 식품 " src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT4989gGMxoJ757RD_riCWywS6K9b4HYB0Tfabh0v9Xqa0wR6evAOY9hGp699Ba"></span><span _ngcontent-ng-c3961757722="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c2471683105="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=101007" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_886708915b181635&quot;,&quot;c_f23ed31c0c6cf0d1&quot;,null,&quot;rc_95e2b8d06d4d9bf6&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c2471683105="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcT3rY87w_CevHj9MRHW5779PcgouWn4zQLiRkhPTUWA4I2sQltmZFlJ69wWPvXtw8_ZT-YMyEj1jrmuQXHO-BhCQIFWTf0y8GH8R0NCKw"><!----><span _ngcontent-ng-c2471683105="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.thinkfood.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c2471683105="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c2471683105="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 다양한 글루텐 프리 식품 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="37:1-37:28">실리악병, 한 진단과 관리가 중요합니다!</h3><p data-sourcepos="39:1-39:125">실리악병은 조기 진단과 철저한 식단 관리를 통해 충분히 건강하게 살 수 있는 입니다. 만약 위와 같은 이 있다면 병원을 방문하여 한 진단을 받고, 전문가의 도움을 받아 적절한 식단 관리를 시작하는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="41:1-41:94"><strong>주의:</strong> 본 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 에 대한 한 진단과 는 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:30"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.</strong></p></div>
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<li data-sourcepos="7:1-7:47"><strong>소화기 :</strong> 복통, 설사, 변비, 복부 팽만감 등이 나타날 수 있습니다.</li>
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식단</strong>을 꾸준히 유지하는 것입니다. 밀, 보리, 호밀 등 글루텐이 함유된 모든 곡물과 이를 원료로 한 가공식품을 섭취해서는 안 됩니다.</p><h3 data-sourcepos="26:1-26:13">글루텐 프리 식품<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c2471683105="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c2471683105="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c2471683105="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3961757722="" 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jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_886708915b181635","c_f23ed31c0c6cf0d1",null,"rc_95e2b8d06d4d9bf6",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c2471683105="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRHT-xUQwtxYEVSPJbuPDcZXTSB6_JKRCtIccp2o1LrmDiXB5wgykHoizSE-Qam5V07E8VpLCgmINO0RAoqTjkVqwa7edYkadB6"><!----><span _ngcontent-ng-c2471683105="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">economist.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c2471683105="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c2471683105="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 글루텐 프리 식품 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></h3><p data-sourcepos="28:1-28:82">다행히도 요즘에는 글루텐 프리 식품을 쉽게 구할 수 있습니다. 빵, 파스타, 과자 등 다양한 제품이 출시되어 있어 식단 관리가 더욱 편리해졌습니다.</p><ul data-sourcepos="30:1-34:0">
<li data-sourcepos="30:1-30:29"><strong>글루텐 프리 곡물:</strong> 쌀, 옥수수, 메밀 등</li>
<li data-sourcepos="31:1-31:36"><strong>글루텐 프리 빵:</strong> 쌀가루, 옥수수 가루 등으로 만든 빵</li>
<li data-sourcepos="32:1-32:37"><strong>글루텐 프리 파스타:</strong> 쌀, 콩, 현미 등으로 만든 파스타</li>
<li data-sourcepos="33:1-34:0"><strong>글루텐 프리 과자:</strong> 쌀, 옥수수 등으로 만든 과자</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c2471683105="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c2471683105="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c2471683105="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3961757722="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_886708915b181635","c_f23ed31c0c6cf0d1",null,"rc_95e2b8d06d4d9bf6",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=101007"><!----><span _ngcontent-ng-c3961757722="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c2471683105="" class="image loaded" alt="다양한 글루텐 프리 식품 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcT4989gGMxoJ757RD_riCWywS6K9b4HYB0Tfabh0v9Xqa0wR6evAOY9hGp699Ba"></span><span _ngcontent-ng-c3961757722="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c2471683105="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=101007" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_886708915b181635","c_f23ed31c0c6cf0d1",null,"rc_95e2b8d06d4d9bf6",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c2471683105="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn1.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcT3rY87w_CevHj9MRHW5779PcgouWn4zQLiRkhPTUWA4I2sQltmZFlJ69wWPvXtw8_ZT-YMyEj1jrmuQXHO-BhCQIFWTf0y8GH8R0NCKw"><!----><span _ngcontent-ng-c2471683105="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.thinkfood.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c2471683105="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c2471683105="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 다양한 글루텐 프리 식품 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="37:1-37:28">실리악병, 한 진단과 관리가 중요합니다!</h3><p data-sourcepos="39:1-39:125">실리악병은 조기 진단과 철저한 식단 관리를 통해 충분히 건강하게 살 수 있는 입니다. 만약 위와 같은 이 있다면 병원을 방문하여 한 진단을 받고, 전문가의 도움을 받아 적절한 식단 관리를 시작하는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="41:1-41:94"><strong>주의:</strong> 본 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 에 대한 한 진단과 는 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:30"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.</strong></p></div>
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