Re:굉장히 특이한 다이어트 방법이 있나요?

[두빼빼]

안녕하세요. 다이어트 전문채널 두빼빼입니다.

특이한 다이어트가 궁금하시군요. 세상엔 정말 별난 다이어트 방법이 많답니다. 그 중에서 몇개를 소개해드릴게요. 절대 따라하지는 마세요!

이색 다이어트 첫 번째 주인공은 바로 ‘촌충 다이어트’입니다. 촌충 다이어트는 말 그대로 ‘촌충’, 즉 장내에 기생하는 곤충을 이용합니다. 촌충이 장내에 덜 소화된 음식물을 먹이로 삼는다는 점을 이용해 체중을 감소시킨 후, 목표치만큼 감량에 성공하면 구충제를 복용하는 방식입니다. 미국에서 1920년 유명 오페라 가수 마리아 칼라스가 촌충 다이어트를 통해 50kg 가량 감량에 성공했다는 루머에 따라 유행했으며, 2013년에도 한 여성이 인터넷으로 촌충을 구매해 촌충 다이어트를 시도하여 화제가 된 바 있습니다. 그러나 전문가들의 의견에 따르면 촌충 다이어트는 의학적으로 체중 감소에 도움이 되지 않으며, 의미있는 감량에 이를 정도면 온몸에 촌충이 퍼져 생명이 위험해질 수 있다고 합니다. 성충이 된 촌충은 피부조직은 물론 장과 뇌까지 뚫어버릴 수 있는 무서운 존재로, 설사-메스꺼움-붓기에서 발작-뇌막염-치매까지 야기할 수 있다고 하니 절대 따라하지 마세요.

두 번째로 소개할 이색 다이어트는 ‘냉각 사우나 다이어트’입니다. 본래 냉각 사우나는 크라이오테라피, 우리말로는 한랭기법이라는 이름으로, 치료를 위해 활용되는 도구입니다. 질소가 든 기계를 통해 영하 110도에서 영하 170도까지의 급속 냉각 환경에 신체를 3분 정도 노출시켜 관절염 등의 통증을 완화하고 피로를 회복시킵니다. 그러나 이후 3분 가량의 냉각 사우나 이후 낮아진 몸의 온도를 회복하는 4~5시간동안 500~800칼로리가 소모된다는 점이 화제가 되어 다이어트 방법으로도 주목받았습니다. 비록 3분 동안일지라도 영하 170도에 노출된 신체는 큰 영향을 받습니다.국내에서는 스윙스나 설리가 크라이오테라피를 이용하는 것으로 알려졌습니다. 치료와 다이어트 효과를 동시에 볼 수 있다니 혹하지만, 큰 비용이 소모되는데다 효과에 대해서는 아직 전문가들 사이에서도 의견이 분분한 상황이니 참고만 합시다. 혼자서는 절대 시도하지 말 것!

세 번째로 소개할 이색 다이어트는 바로 솜 다이어트. 이불에도 들어가고 베개에도 들어가고 인형에도 들어가고하는 바로 그 ‘솜’이 맞습니다. 솜 다이어트는 솜을 동그랗게 말아 삼켜 배를 부르게 해 식욕을 억제하는 다이어트인데, 솜을 있는 그대로 삼키기는 어렵기 때문에 오렌지 주스나 레몬에이드 등에 적셔서 삼킵니다. 솜 다이어트는 미국의 대표적인 코미디 배우 에디 머피의 딸인 모델 브리아 머피의 다이어트 비법이기도 합니다. 일부 미국 10대 소녀들이 솜 다이어트 영상을 게시하기도 했습니다. 효과에 대해 의견이 분분하지만, 일단 솜 자체가 폴리에스터 등이 첨가된 합성화합물인지라 섭취해서 좋을 것이 없고 위벽 손상, 위 궤양, 창자 막힘 등을 일으킬 확률이 높다하니 솜 다이어트는 결단코 피하도록 합시다. 이처럼 각양각색인 이색 다이어트들에 공통점이 있다면, 의학적으로 상당한 위험을 감수해야하거나 큰 비용이 들어간다는 점입니다. 흥미롭고 파격적인 모습에 구미가 당길 수 있겠으나 시도는 절대 금물!

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더 자세한 내용은 참조링크 채연의 생두다이어트 두빼빼 골드플러스의 공식 블로그를 참고해 주세요.

[출처]절대 따라하지 마세요. 위험한 이색 다이어트|작성자 두빼빼