병원 침대에서 간호사 돌봄 없이 못 사는 사람이라도
오늘 그대로을 내일로 가져 간다면 백년사는건 문제도 아니다...
밤새 안녕 하십니까......?????
오늘건강은 잠자면서 변한다...
잠자면서 어제 건강을 그대로 유지 하려면 ........?
어덯게 해야 될까요..?
우리는 유명인의 말이면 잘..믿는 경향이 많은듯 합니다
영국BBC 방송 세계적인 방송국일테니 그들이 행한 결과는 믿으리라 .???
건강하게 오래사는법 (영국BBC 녹화)
(다음은 길다고 않 된다고/네이버 불로그계싱영상 링크합니다)
https://blog.naver.com/c1c1b1b1/223315612019
이시형 박사 건강하게 사는법 (유튜브)
https://youtu.be/SRbhWRsYxRs?feature=shared
(21분)
[특종세상][FULL영상] ※최초공개※ 조식에.. 등산에.. 102세 철학자 김형석 교수의 럭셔리한 일상|MBN 211216 방송
https://youtu.be/gpDQHq6yq4k?feature=shared
(1시간15분)
[LIVE인터뷰] '102세 철학자의 건강 비결' 연세대학교 명예교수 김형석, 의학전문기자 홍혜걸
https://www.youtube.com/live/0gPt7UlMQ_w?feature=shared
(2시간19분)
노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)
https://youtu.be/rL1eo4Oe8Uw?feature=shared
(18분)
노화 속도 4배 늦추는 운동법, 걷기, 등산 절대 아닙니다 (정희원 교수)
https://youtu.be/I8QP_KJ0Tss?feature=shared
(31분)
건강하게 오래 사는 법 | 서울대병원 조비룡 교수
https://youtu.be/FT8hMtKXGZI?feature=shared
(3분)
20년 더 오래 사는 방법?💪 8가지만 지키세요! | 건뿌리
https://youtu.be/1ZExlJtxdiI?feature=shared
장수103세 김형석 교수 말씀부터 90세 이시형 박사 까지 ..
현대의학자들의 장수 비결
누구나 유튜브 가면 언제라도 만날수 있는 영상 입니다
최승규 한마디
먹는것은 곧 생명이다
삼척동자도 다 아는 말씀 입니다
질병은 입에서오고
건강도 입에서오고
모든 삶 또한 입으로 부터.
만가지 행위로 건강하게 살았고. 살고 있고. 산다 하지만 ...!
최승규는 딱 한가지 만 말씀 드립니다
이순간 이후 이글 쓰다.끝까지 마무리도 못하고 죽는다고 생각하자....
그 마무리는 언제 끝 나는 어디 까지인데...ㅎㅎㅎ
언제 끝나기는 ...////
삶의 욕심까지 버렸으니 절대 늙지 않는다.
첫댓글 감사합니다
유튜브 맞는 것도 있지만
어디까지나 주관적 견해.
반면에 대체면역학 협원 박사님
견해는 객관적 이고 아주 평이하신
말씀 이라 누구나 쉽게 알아듣습니다. 감사합니다
격려 말씀 부끄럽읍니다
저는 초등학교 3학년때 부터 물 깃기 시작(당시는 밭작물 비료만드는물) 고향떠난 17세부터~\40대초반까지 멈췄을뿐
1980년2월28일 부터 다시 물을 긷기 시작 2024년 아직도 멈추지 못하고 있읍니다
내 가족들 몸속에 있는 물 (몸무게70 ~`75%)은 모두 약수터 약수물 입니다
감사 합니다
좋은정보 감사합니다.
잘 감상합니다.