<![CDATA[
<DIV>
<DIV>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">◈ 싹난마늘구제, 통마늘 느타리버섯볶음 ◈</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_183427484F0EC8BC0D6ECE class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/183427484F0EC8BC0D" width=600 actualwidth="600" isset="true" id="A_183427484F0EC8BC0D6ECE"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">[재료] 느타리버섯 1팩, 통마늘 3통, 소금 3분의1숟가락~, 파, 홍고추 약간, 깨소금</P>
<P></P>
<P>버섯은 흐르는 물에 후다닥~ㅎㅎ</P>
<P>재빨리 씻은뒤에 물기를 짜주세요.</P>
<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_197AD3484F0EC8BD369D46 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/197AD3484F0EC8BD36" width=600 actualwidth="600" isset="true" id="A_197AD3484F0EC8BD369D46"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">싹난 통마늘이랍니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">껍질을 벗긴뒤에 씻어 물기를 깨끗이 씻어 줍니다.</P>
<P></P>
<P><FONT color=#666699>마늘에 효능이야 굳이 이야기를 안해도 알고 계시겟지만 다 알고계시는 내용을 간단히 적어보자면..<BR>우리가 알고 있는 식품 <STRONG>마늘</STRONG>은 각종 성인병은 물론 피로회복에도 좋고, 스태미너에도 짱! <BR>마늘이 적혈구와 </FONT><FONT color=#666699><STRONG>만나 황화수소를 만들어 혈전이완과 혈전예방등에 효능이 있고, <BR>중요한..면역력을 강화 시키는데 탁월한 효과가</STRONG> 있답니다.</FONT><FONT color=#da6d25> </FONT></P>
<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_163099484F0EC8BE10CEE5 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/163099484F0EC8BE10" width=600 actualwidth="600" isset="true" id="A_163099484F0EC8BE10CEE5"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">팬에 기름을 두르고 약한불에서 통마늘에 소금을 뿌린뒤에 노릇하게 익혀준다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">마늘을 구우면 매운맛이 없어져 위를 자극하지 않고요~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">항산화 물질 활성도가 높아진답니다.(식품동의보감 양념편참고)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_2059EF4A4F0EC8BE46FB6B class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2059EF4A4F0EC8BE46" width=600 actualwidth="600" isset="true" id="A_2059EF4A4F0EC8BE46FB6B"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">마늘자체 수분이 빠진것이라 더 쫄깃해요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">이렇게 구워 그대로 드셔도 좋고요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">고기나 쌈추를 먹을때 몇개씩 맛나게 먹을 수 있답니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left">구운마늘이지만.. 마늘하나가 보약이지요~ㅎㅎㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_1970DD4A4F0EC8BF35D527 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1970DD4A4F0EC8BF35" width=298 actualwidth="298" isset="true" id="A_1970DD4A4F0EC8BF35D527"/> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_2044794A4F0EC8BF02DEDD class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2044794A4F0EC8BF02" width=298 actualwidth="298" isset="true" id="A_2044794A4F0EC8BF02DEDD"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"></P>
<P>마늘이 익은뒤에 느타리버섯을 넣은뒤에 소금을 뿌리고 ,</P>
<P>불을 조금 세게하여 저어가면 볶아주고 버섯에서 수분이 나오기 시작을 하면 </P>
<P>파와 홍고추를 넣어 휘리릭 섞은뒤에 불을 끄고 통깨로 마무리한다.</P>
<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_200E014A4F0EC8C0321D68 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/200E014A4F0EC8C032" width=600 actualwidth="600" isset="true" id="A_200E014A4F0EC8C0321D68"/></P>
<P></P>
<P></P>
<P></P>
<P><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_11448C4A4F0EC8C1027551 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/11448C4A4F0EC8C102" width=600 actualwidth="600" isset="true" id="A_11448C4A4F0EC8C1027551"/><BR></P>
<CENTER><A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/sara3040" target=_blank><FONT color=#3058d2><FONT color=#e31600>─━☆</FONT><FONT color=#57048c><STRONG><FONT color=#3058d2><FONT color=#e31600><U>그대가 머문자리</U></FONT></FONT> </STRONG></FONT><FONT color=#801fbf>클릭</FONT><FONT color=#e31600>☆─━?</FONT></FONT></A>?<BR></CENTER></EMBED></DIV>
<P></P></DIV>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
▣-행복 요리방
싹난마늘구제, 통마늘 느타리버섯볶음
바둑이친구
추천 0
조회 430
12.04.10 08:35
댓글 12
다음검색
첫댓글 잘보고 갑니다.건강 하세요.
싱싱소나무님 감사합니다...건강하세요~~~
싹 난 마늘을 노릇노릇 구워 놓으니 맛있어 보여요 수분이 빠져 더 쫄깃하다구요..비오는날 마늘 구워 먹을까요...행복하세요
마늘을 구우면 맵지않고 쫄깃하고 구수해지죠? 저렇게 버섯이랑 볶아 놓으면 맛있는 반찬이 된답니당 ㅎㅎㅎ...오늘도 행복 가득한 날 되세요*^^*
정보감사합니다~
러브향기님 감사합니다~
배우고갑니다건강하세요^&^
감사합니다...나리사랑님도 건강하세요~
오늘도 감사드려요^^투표꼭 하세요^^
ㅎㅎㅎ 투표 꼭 했어요 ...
너무 잘먹겠습니다^^
맛있게 드세요*^^*