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<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:22">통풍: 요산이 높아져 발생하는 </h2><h3 data-sourcepos="3:1-3:15">통풍이란 무엇일까요?</h3><p data-sourcepos="5:1-5:143">통풍은 우리 몸에 요산이라는 물질이 과도하게 축적되어 관절에 염증을 일으키는 입니다. 마치 바람만 스쳐도 아픈 것처럼 극심한 통증을 유발하기 때문에 통풍이라는 이름이 붙여졌습니다. 주로 엄지발가락 관절에 발생하지만, 다른 관절에도 나타날 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="7:1-7:10">통풍의 원인</h3><ul data-sourcepos="9:1-13:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:106"><strong>요산 수치 증가:</strong> 퓨린이라는 물질이 체내에서 분해되면서 요산이 생성됩니다. 이 요산이 신장을 통해 충분히 배설되지 못하고 혈액 내에 과도하게 축적되면 통풍이 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:43"><strong>유전적 요인:</strong> 가족력이 있는 경우 통풍에 걸릴 확률이 높아집니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:60"><strong>생활습관:</strong> 비만, 고혈압, 고지혈증, 과도한 음주, 스트레스 등이 통풍을 악화시킬 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-13:0"><strong>특정 :</strong> 신장, 당뇨병 등이 있는 경우 통풍 발생 위험이 높아집니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="14:1-14:10">통풍의 </h3><ul data-sourcepos="16:1-18:0">
<li data-sourcepos="16:1-16:93"><strong>급성 통풍 발작:</strong> 갑자기 관절에 극심한 통증이 발생하고, 관절이 붉게 부으며 열이 나기도 합니다. 주로 밤에 심해지며, 움직이기 힘들 정도로 고통스럽습니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-18:0"><strong>만성 통풍:</strong> 반복적인 급성 발작으로 인해 관절이 변형되고, 통풍결절이 생길 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_5d4fdfe9f5e7887b&quot;,&quot;c_aaa4c2abf1089a16&quot;,null,&quot;rc_d2c8ff42ffb06a6d&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.cnubh.com/health/medicine/info.cs;WEB_JSESSIONID=4D97CB7491DFA5818EEAAEF2ABADC293?act=view&amp;infoId=597&amp;searchKeyword=&amp;searchCondition=&amp;pageIndex=1"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="통풍 " src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQX3QeezdFsY3lceFM2duj-nDxec0rWa2DurdWMOJc9KeIXbUEzclhPzZXuazQ1"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.cnubh.com/health/medicine/info.cs;WEB_JSESSIONID=4D97CB7491DFA5818EEAAEF2ABADC293?act=view&amp;infoId=597&amp;searchKeyword=&amp;searchCondition=&amp;pageIndex=1" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_5d4fdfe9f5e7887b&quot;,&quot;c_aaa4c2abf1089a16&quot;,null,&quot;rc_d2c8ff42ffb06a6d&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcSZRtMKGCS_DbOOcADWtJb1m_Vwx90VvLeHJg5jehfiRQxhCZ-5HqZv-1AqRSM_5BY33ZGpw-ohCWEq_3ZnzhraLbO-cxeK-g"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.cnubh.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 통풍 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="21:1-21:13">퓨린이 많은 음식</h3><p data-sourcepos="23:1-23:85">퓨린은 우리 몸에서 요산을 만드는 물질입니다. 따라서 퓨린 함량이 높은 음식을 과하게 섭취하면 혈액 내 요산 수치가 높아져 통풍을 악화시킬 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="25:1-29:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:28"><strong>고기류:</strong> 붉은 살코기, 내장, 해산물 등</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:21"><strong>콩류:</strong> 콩, 팥, 완두콩 등</li>
<li data-sourcepos="27:1-27:28"><strong>채소류:</strong> 시금치, 아스파라거스, 버섯 등</li>
<li data-sourcepos="28:1-29:0"><strong>기타:</strong> 효모, 맥주 등</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_5d4fdfe9f5e7887b&quot;,&quot;c_aaa4c2abf1089a16&quot;,null,&quot;rc_d2c8ff42ffb06a6d&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" ://handseoulorthopedic.com/bbs/board.php?bo_table=table52&amp;wr_id=2"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="퓨린이 많은 음식 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR791m3eaq_TfBImHjQAwzGqbZnQApGEMCPZWOycwKbA7QtbYNwb3S7HKW1X6Tw"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" ://handseoulorthopedic.com/bbs/board.php?bo_table=table52&amp;wr_id=2" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_5d4fdfe9f5e7887b&quot;,&quot;c_aaa4c2abf1089a16&quot;,null,&quot;rc_d2c8ff42ffb06a6d&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcSaFMDZxFpWmGFdRIDDLWqGY7ort21OwQU_9jsQ8kTZ8xXbuRRPYUeukeuoGM6lxpLhCnhCpisbaJzPLh9rLpWTUXSSMZPndruWV3mi7BfMtg"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">handseoulorthopedic.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 퓨린이 많은 음식 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="32:1-32:9">요산 수치</h3><p data-sourcepos="34:1-34:75">요산 수치는 혈액 검사를 통해 측정할 수 있습니다. 정상 범위는 검사 기관마다 다를 수 있으므로 의사의 진단을 받는 것이 중요합니다.</p><h3 data-sourcepos="36:1-36:9">통풍 관리</h3><ul data-sourcepos="38:1-42:0">
<li data-sourcepos="38:1-38:59"><strong>식단 조절:</strong> 퓨린 함량이 낮은 음식을 섭취하고, 충분한 양의 물을 마셔 요산 배설을 촉진합니다.</li>
<li data-sourcepos="39:1-39:51"><strong>체중 조절:</strong> 비만은 통풍의 위험 요인이므로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="40:1-40:46"><strong>금주:</strong> 과도한 음주는 요산 수치를 높이므로 알코올 섭취를 줄여야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="41:1-42:0"><strong>약물 :</strong> 의사의 에 따라 요산 생성을 억제하거나 배설을 촉진하는 약물을 복용합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="43:1-43:80"><strong>주의:</strong> 통풍은 만성 으로, 보다는 관리가 중요합니다. 이 나타나면 반드시 전문의와 상담하여 적절한 를 받는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="45:1-45:23"><strong>자세한 정보는 의사와 상담하세요.</strong></p><p data-sourcepos="47:1-47:68"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="49:1-49:111"><strong>Would you like to know more about specific aspects of gout, such as treatment options or lifestyle changes?</strong></p></div>
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</ul><h3 data-sourcepos="14:1-14:10">통풍의 </h3><ul data-sourcepos="16:1-18:0">
<li data-sourcepos="16:1-16:93"><strong>급성 통풍 발작:</strong> 갑자기 관절에 극심한 통증이 발생하고, 관절이 붉게 부으며 열이 나기도 합니다. 주로 밤에 심해지며, 움직이기 힘들 정도로 고통스럽습니다.</li>
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<li data-sourcepos="27:1-27:28"><strong>채소류:</strong> 시금치, 아스파라거스, 버섯 등</li>
<li data-sourcepos="28:1-29:0"><strong>기타:</strong> 효모, 맥주 등</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_5d4fdfe9f5e7887b","c_aaa4c2abf1089a16",null,"rc_d2c8ff42ffb06a6d",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" ://handseoulorthopedic.com/bbs/board.php?bo_table=table52&wr_id=2"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="퓨린이 많은 음식 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcR791m3eaq_TfBImHjQAwzGqbZnQApGEMCPZWOycwKbA7QtbYNwb3S7HKW1X6Tw"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" ://handseoulorthopedic.com/bbs/board.php?bo_table=table52&wr_id=2" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_5d4fdfe9f5e7887b","c_aaa4c2abf1089a16",null,"rc_d2c8ff42ffb06a6d",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSaFMDZxFpWmGFdRIDDLWqGY7ort21OwQU_9jsQ8kTZ8xXbuRRPYUeukeuoGM6lxpLhCnhCpisbaJzPLh9rLpWTUXSSMZPndruWV3mi7BfMtg"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">handseoulorthopedic.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 퓨린이 많은 음식 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="32:1-32:9">요산 수치</h3><p data-sourcepos="34:1-34:75">요산 수치는 혈액 검사를 통해 측정할 수 있습니다. 정상 범위는 검사 기관마다 다를 수 있으므로 의사의 진단을 받는 것이 중요합니다.</p><h3 data-sourcepos="36:1-36:9">통풍 관리</h3><ul data-sourcepos="38:1-42:0">
<li data-sourcepos="38:1-38:59"><strong>식단 조절:</strong> 퓨린 함량이 낮은 음식을 섭취하고, 충분한 양의 물을 마셔 요산 배설을 촉진합니다.</li>
<li data-sourcepos="39:1-39:51"><strong>체중 조절:</strong> 비만은 통풍의 위험 요인이므로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="40:1-40:46"><strong>금주:</strong> 과도한 음주는 요산 수치를 높이므로 알코올 섭취를 줄여야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="41:1-42:0"><strong>약물 :</strong> 의사의 에 따라 요산 생성을 억제하거나 배설을 촉진하는 약물을 복용합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="43:1-43:80"><strong>주의:</strong> 통풍은 만성 으로, 보다는 관리가 중요합니다. 이 나타나면 반드시 전문의와 상담하여 적절한 를 받는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="45:1-45:23"><strong>자세한 정보는 의사와 상담하세요.</strong></p><p data-sourcepos="47:1-47:68"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="49:1-49:111"><strong>Would you like to know more about specific aspects of gout, such as treatment options or lifestyle changes?</strong></p></div>
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