영등포한의원 "수술해야 한다는 말에 눈앞이 캄캄했습니다… 잠 못 들던 목디스크 팔 저림이 사라진 치료 과정"
“수술까지 해야 한다는 이야기를 들었을 때는 눈앞이 정말 캄캄했습니다. 그런데 치료가 진행될수록 그렇게 괴롭던 손발 저림이 하나씩 사라지는 게 정말 신기했습니다. 남편이 검색을 통해 이곳을 알게 되었는데, 지금은 오길 잘했다는 생각뿐입니다.”
영등포구 영등포에 거주하는 60대 초반 가정주부의 치료 사례를 소개합니다.
영등포한의원 환자분은 오랫동안 목과 어깨가 뻐근하고 결리는 증상을 대수롭지 않게 여기며 지내왔다고 합니다.
하지만 3~4개월 전부터 목과 양어깨, 왼팔까지 저리고 불편해지면서 결국 대형 병원을 찾게 되었다고 합니다.
“수술을 해야 할 수도 있다는 말을 들으니 덜컥 겁이 났습니다. 밤에도 왼팔이 계속 저려서 잠을 제대로 잘 수가 없었습니다.”
목디스크 진단과 함께 수술을 고려해야 할 수도 있다는 이야기를 들었고, 밤낮없이 이어지는 저림 때문에 잠조차 제대로 이룰 수 없었다고 합니다.
수술이 두려웠던 영등포한의원 환자분을 위해 남편분이 한의원을 검색하다가 견우한의원이 목과 어깨를 전문적으로 치료하는 거 같아 방문해 보라고 추천을 해주었다고 합니다.
수술을 고려해야 한다는 진단을 받았던 영등포한의원 환자분, 과연 어떤 치료 과정을 거쳐 변화를 경험할 수 있었을까요?
목디스크 진단을 받고 수술에 대해 고민하고 계신 영등포한의원 환자분들이라면 오늘의 사례를 끝까지 읽어보시길 바랍니다.
“만성적으로 목과 어깨가 항상 뻐근하고 결립니다. 남들도 다 그런가 보다 하면서 살았는데 3, 4달 전부터 목과 양어깨, 왼팔이 너무 불편해 대학병원에 갔더니 목디스크라고 했습니다. 수술을 해야 할 거 같다고 하는데 겁도 나고 해서 한방 치료를 받으러 왔습니다. 낮에도 저리고 밤에도 저려서 잠을 잘 이루지 못합니다. 가뜩이나 잠을 못 자는데 목디스크 때문에 불면이 더 심해졌습니다.”
밤이 편안해야 몸도 충분히 회복될 수 있습니다.
하지만 영등포한의원 환자분은 원래도 불면으로 힘들었던 데다 목디스크로 인한 저림까지 더해지면서, 잠을 자는 시간마저 견뎌야 하는 시간이 되어버렸습니다.
충분히 쉬지 못하니 통증은 더욱 예민하게 느껴지고, 다음 날 일상에도 영향을 받을 수밖에 없었을 겁니다.
수술을 권유받았다는 사실은 이런 불안감을 더 크게 만들었을 겁니다.
실제로 비슷한 상황에서 “다른 방법은 없을까요?”라며 찾아오시는 환자분들이 많습니다.
그동안 목디스크와 신경 저림으로 밤잠을 설치고, 수술까지 고민했던 많은 영등포한의원 환자분들을 진료하며 공통으로 느낀 점이 있습니다.
영상 검사 결과만으로 치료 방향을 결정하는 것이 아니라, 영등포한의원 환자분이 현재 어떤 불편함을 겪고 있는지, 저림은 언제 어떻게 주로 나타나는지, 그리고 그 증상이 생긴 원인을 꼼꼼히 확인하는 과정이 필요하다고 생각합니다.
이러한 과정을 바탕으로 환자분의 몸 상태에 맞는 치료 계획을 세웠고, 영등포한의원 환자분도 충분한 상담 끝에 치료를 시작하기로 했습니다.
“환자분, 수술을 권유받으셨을 때 많이 놀라셨을 거 같습니다. 하지만 너무 앞서 걱정하지 않으셔도 됩니다. 환자분께서 다시 편안하게 주무실 수 있도록, 지금 상태를 꼼꼼하게 살피며 회복을 도와드리겠습니다.”
만성적으로 목과 어깨가 뻐근하면서 결린다고 하는 걸로 볼 때, 이미 목디스크도 상당히 오랫동안 진행된 걸로 보였습니다.
그래서 누구보다 빠르고 정확한 치료가 필요한 환자분이었습니다.
골프를 좋아한다고 합니다.
골프와 같은 편측 회전 운동은 목디스크를 유발할 수 있어 치료하는 동안은 하지 않는 게 좋다고 알려드렸습니다.
상담 중에도 목이 불편한지 좌우로 돌리고 있었습니다.
목을 돌리게 되면 관련 근육이 풀릴지 모르지만 목디스크가 더욱 심해질 수 있어 하지 말 것을 부탁드렸습니다.
도움이 되는 무언가를 하고 싶다면 목을 뒤로 넘기는 매켄지 신전법을 할 것을 지도했습니다.
진료실에서 알려드리고 시행을 하니 목을 넘기면 바로 왼팔이 저린다고 해서 저리기 전까지 넘길 것을 지도했습니다.
목을 뒤로 넘겼을 때 약간의 통증은 디스크가 붙는 좋은 반응이라 해도 되지만, 저리다는 것은 신경이 눌릴 수 있기에 그전까지 넘기는 것이 좋다고 알려드렸습니다.
스마트폰을 달고 산다고 신랑한테 잔소리를 자주 듣는다고 합니다.
본인이 생각하기에도 견우한의원에 오기 전에 유튜브를 많이 보았다고 합니다.
밥 먹을 때도 보고, 화장실에서도 보고, 시도 때도 없이 보았다고 합니다. 자기 전에도 돌아누워서 1시간은 스마트폰을 본다고 합니다.
목은 일단 내려보게 되면 경추와 주변 근육에 부담이 되기 때문에 스마트폰 사용시 화면의 가운데를 내 눈높이로 해서 볼 것을 부탁드렸습니다.
아울러 사용 시간도 조절하는 것이 좋다고 알려드렸습니다.
미용실에 가면 어깨가 많이 뭉쳤다는 말을 자주 들었다고 합니다.
그래서 뭉친 곳을 자주 풀었다고 합니다.
아픈 곳에 대한 불필요한 자극을 하지 말고, 아픈 곳에는 아이스 팩을 하면 좋다고 알려드렸습니다.
아울러 어깨결림에 대한 치료도 병행했습니다.
“왼팔이 너무 저려서 팔을 두드렸더니 멍까지 생겼습니다. 주무르면 저림이 좀 덜한 거 같긴 한데 너무 과한 걸까요?”
목디스크 환자의 경우 아픈 팔을 주무르는 경우가 많은데, 일단 주무르면 저림이 덜 한 거 같지만 원인은 목에 있기에 기본적으로는 주무르는 그 순간에만 좋아질 가능성이 높습니다.
오히려 저리거나 아픈 곳에는 아이스 팩을 하는 게 좋다고 알려드렸습니다.
처음에는 천장을 보고 자다가 불편해서 한쪽으로 잔다고 합니다.
그래서 어떤 날은 목이 더 뻐근하고 아프다고 합니다.
천장을 보고 자면 좋지만 어쩔 수 없다면 돌아누워서 잘 수밖에 없는데 그런 경우 목이나 허리가 돌아가면서 증상이 심해질 수 있다고 알려드렸습니다.
영등포한의원 환자분의 경우 목과 어깨 주변 근육을 풀어주고 목과 어깨의 바른 정렬을 도와주면서 가급적 시선을 눈높이로 하고, 중간중간 매켄지 신전법을 하면서 천장을 보고 자고, 불필요한 자극을 하지 말며 편측 회전 운동을 조심하고 주의 사항을 잘 지키며 기혈 순환을 도와 목디스크의 재발을 막으며 원기를 끌어올려 경추를 정상화시키는 치료를 진행했습니다.
“나이도 있고 치료도 많이 미뤄서 정말 수술을 해야 하는 건 아닐까 걱정이 많았습니다. 한방 치료가 도움이 될지 솔직히 반신반의했는데, 원장님께 치료를 받으면서 생각이 완전히 달라졌습니다. 왜 목과 어깨 치료는 견우한의원이라고 하는지 이제야 알 것 같습니다. 진심으로 감사합니다.”
영등포한의원 환자분처럼 나이가 있거나 치료 시기를 놓쳤다고 생각해 스스로 회복 가능성을 낮게 보는 분들이 적지 않습니다.
여기에 수술을 권유받게 되면 ‘이제 다른 방법은 없는 걸까?’하는 생각에 치료를 시작하기도 전에 마음부터 무너지는 경우도 많습니다,
하지만 오늘 사례의 영등포한의원 환자분은 현재 몸 상태를 정확히 파악하고 그에 맞는 치료를 꾸준히 이어가면서 밤잠을 괴롭히던 저림에서 벗어났고, 수술에 대한 막연한 두려움도 해결할 수 있었습니다.
무엇보다 영등포한의원 환자분이 견우한의원을 믿고 치료를 받아주셨기에 가능했던 일이라고 생각합니다.
이번 회복이 일시적인 변화에 그치지 않고, 앞으로도 건강한 일상을 오래 이어가는 든든한 출발점이 되었으면 좋겠습니다.
“치료를 좀 더 일찍 시작했더라면 수술 이야기까지는 듣지 않았겠죠? 너무 늦어 버린 건 아닌지 걱정됩니다.”
“목만 아픈 것이 아니라 양어깨와 팔까지 저리고 불편합니다. 온몸이 아픈 거 같아요.”
“저림과 통증 때문에 밤에 자꾸 잠에서 깹니다. 단 하루만이라도 편하게 자보고 싶습니다.”
수술까지 고려해야 한다는 말을 듣게 되면, 많은 분들이 치료를 미뤄온 시간을 후회하며 이미 선택지가 얼마 남지 않았다고 생각합니다.
목에서 시작된 불편함이 어깨와 팔까지 번지고, 밤마다 저림에 잠을 설치게 되면 몸을 움직이는 일뿐만 아니라 하루를 견디는 것 자체가 버겁게 느껴질 수 있습니다.
아침에 일어나도 개운하지 않고, 식사를 준비하거나 머리를 감는 평범한 동작에서도 목과 팔의 불편함을 계속 의식하게 됩니다.
하지만 오늘 사례에서 확인할 수 있듯, 수술 이야기를 들었다는 사실만으로 앞으로의 치료 결과까지 정해지는 것은 아닙니다.
현재 나타나는 저림의 양상과 목, 어깨의 움직임, 통증이 심해지는 상황을 세밀하게 살피고 몸 상태에 맞는 치료를 이어간다면, 잠을 방해하던 증상과 일상의 불편함이 함께 달라질 수 있습니다.
이번 영등포한의원 환자분도 다시 편안하게 잠들고 아침을 한결 가벼운 몸으로 시작할 수 있게 되면서, 수술에 대한 걱정에서 벗어날 수 있었습니다.
밤마다 통증이 시작될까 긴장하지 않고 잠자리에 들 수 있는 생활, 어깨와 팔의 저림을 신경 쓰지 않은 채 하루를 보낼 수 있는 일상을 다시 누리고 싶지 않으신가요?
견우한의원은 검사 결과만을 바라보기보다 환자분이 실제로 겪고 있는 불편함을 자세히 살피고, 몸에 필요한 치료 방향을 찾아드리고 있습니다.
목과 어깨 통증으로 생활의 많은 부분을 포기하고 계신다면, 더 오래 참기보다 견우한의원으로 찾아와 주세요.
건강하세요~!
[어깨가 아프면 견우한의원입니다]
■ 어깨 한 길 20년, 38만 건의 임상과 연구
한의학박사·약사·한의사 복수 면허 원장의 정밀 처방
10편의 논문(SCI급 3건), 약물 특허 출원 1건 및 7권의 어깨 저서
"인세 전액 기부로 나눔의 진료를 실천합니다."
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첫댓글 저도 목디스크로 통증이 심한데
스마트폰 보는걸 줄여야겠네요~
좋은정보 주셔서 감사합니다.
저도 하루종일 책상에서 일하다보니 목디스크로 정말 고생이네요~~
골프와 같은 편측 회전 운동은 목디스크를 유발할 수 있어 치료동안에는 하지 말아야 겠네요!
목을 돌리게 되면 목디스크가 심해질 수 있어 하지 말아야 겠네요~
매켄지신전법이 도움이 되네요!
목은 일단 내려보게 되면 경추와 주변 근육에 부담이 되기에 스마트폰 사용시에는 화면 중앙이 내 눈높이로 해서 봐야 겠네요!
아픈 곳에는 아이스팩이 도움이 되네요!
유익한 정보 잘보고 갑니다^^
자세한 정보 감사합니다.
목디스크를 비수술로 치유할 수 있다니 너무 좋습니다.
이제 팔저림이 사라져 잠도 잘 주무신다니 다행입니다.
목 디스크 증상으로 힘드셨을 텐데, 팔저림 증상이 개선되었다니 정말 다행입니다. 꾸준한 치료와 관리가 큰 도움이 되었던 것 같습니다.
정말 잘 되셨네요! 수술 없이 좋아지셨다니 정말 다행입니다. 그동안 얼마나 힘드셨을지 상상이 됩니다.
정말 유익한 정보 공유해주셔서 감사합니다. 덕분에 많은 것을 배울 수 있었습니다. 앞으로도 좋은 정보 많이 부탁드립니다.
한방 치료가 정말 효과가 좋은 것 같아요.
제 주변에서도 한방 치료로 건강을 회복하신 분들이 많더라고요.
치료 후에 증상이 호전되셨다니 정말 다행입니다. 팔저림이 사라지셨다니 얼마나 편안해지셨을지 상상이 갑니다.
좋은정보 감사합니다 🐶🐺🐯
자세한 설명이 도움이 됩니다.
스마트폰 사용 자제하겠습니다
자세히 알려줘서 감사합니다.
오늘도 자세한 설명 감사합니다.
견우님 만나서 잘 고치셨다니 다행입니다.
앞으로도 좋은 정보 많이 부탁드립니다.
한방치료를 통해서 불편한 부분을 잘 고치셨다니 다행입니다.
한방치료가 좋기는 좋은것 같습니다.
알찬 정보 감사합니다.
항상 감사합니다. 앞으로도 좋은 글 부탁드립니다.
항상 응원하겠습니다. 또 방문하겠습니다.
자세하게 설명해주셔서 정말 감사합니다. 덕분에 많은 것을 알게 되었습니다.
덕분에 궁금했던 점들이 많이 해소되었습니다. 앞으로도 좋은 내용 기대하겠습니다.
정말 유용한 정보 공유해 주셔서 감사드립니다.
덕분에 많이 배우고 갑니다.
한방 치료가 좋기는 좋은거 같습니다.