[건강 정보] ‘갯장어’와 ‘성게’

<table id=cafe_editor_main_table_color bgColor='#d4f4fa' cellpadding=0 cellspacing=0 border=0 width=100%><tr><td id=cafe_editor_main_table class=text><table width="100%" style="background-color: transparent; color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;돋움&quot;,dotum,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;돋움&quot;,dotum,sans-serif; font-size: 12px;"><tr style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;돋움&quot;,dotum,sans-serif; font-size: 12px;"><td width="2.85%" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" rowspan="2"> </td> <td width="82.85%" height="20" valign="bottom" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> <p style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: &quot;Nanum Gothic&quot;,sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 32px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 40px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 30px; text-align: justify;"> [건강 정보] ‘갯장어’와 ‘성게’ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994BC5485B4E9A4214" class="txc-image" width="412" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="180717_2.png" exif="{}" actualwidth="412" id="A_994BC5485B4E9A4214E498"/><p style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: &quot;Nanum Gothic&quot;,sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 32px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 40px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 30px; text-align: justify;"> 해양수산부에서 7월 어식백세 수산물로 선정된 갯장어와 성게! 어떤 효능이 있을까요? 갯장어는 고단백 영양식품으로 불포화지방산이 많아 여름철 원기회복에 좋습니다. 칼슘, 인, 철분도 다량 함유하고 있어 허약체질 개선 및 성인병 예방에 효과가 있고 껍질에는 ‘콘트로이틴’이 들어 있어 관절통증 해소에 효과가 있어 피부가 건조해지는것을 방지하여 피부 미용에도 도움이 된다고 합니다. 성게에는 비타민A가 많아 야맹증 예방, 시력향상에 좋고 비타민 B₁·B₂도 풍부해 신경세포, 철분 등 영양가가 풍부해 예로부터 산모 산후식이나 원기 회복식으로 사랑받아 왔습니다. [출처] 투데이 코리아</td></tr></tbody></table><strike></strike> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BFC84B5B4E9BE913" class="txc-image" width="1024" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="DSCF1685.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_99BFC84B5B4E9BE9138522"/>호주 머무는 곳 바다에서 아들과 한때! </tr></td></table>