씬지록신갑상선호르몬제새벽6시에 매일먹는데 유럽에 갈일이 생겨서요..그나라에 에서도 새벽에 먹어야 하는지
아님 우리나라 시간새벽에 맞추어서 먹어야 하는지요?
◆갑상선암 갑상선 질환 전문 사이트 갑상그릴라 ▶ 갑상선
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첫댓글 으악. 해외에서... 사실 저는 낮에 먹어요..(근 20년쨰) 아침에는 까먹어서.. 선생님 말씀은 새벽이 제일 좋다고 합니다.. 얼마간의 출장이라면 편한데로 드셔도 되지 않을까 생각하는데요..
사실 꾸준히 일정한 간격으로 먹는게 중요하니 우리나라 시간에 맞추셔도 되고 유럽에서도 새벽 시간에 꾸준히 먹으셔도 좋습니다
아침식사 한시간 전에 먹으라고 해서 되도록이면 지키는 편입니다.
저도 아침 식전에 먹고 있습니다
아침 7시전후로 먹고 있습니다.
신지록신은 식전에 효과가 좋다고 될수있으면 아침 식전에 먹으라고 하던데요.시간보다는 아침식사 30분 전에 드시는게 좋지 않을까요?저도 병원에서 처방 받은데로 매일아침 식전에 신지록신 두알 먹고 있어요.
호르몬제이기 때문에 항상성이 중요한 거니까. 매일 일정한 시간에 맞춰서 먹는게 좋다고 하던데요
힘내세용
저는 아침 저녁으로 먹고 있는데.. 시간 지키기가 어렵네요... 아침을 일어나서 먹고 저녁은 대중없어요.... 흠...
저는 아침에 눈 뜨면 바로 먹습니다...^^
아침 식전에요
전 직장도 안다니고.. 생활이 무쟈게 불규칙한데.. 아~ 걱정이네요... 약 먹는 스트레스~어케야할가요? 생활이 규칙해야 좋듯이 홀몬제도 그런 원리이겠죠? 일정시간 잘 챙겨 먹을수 있을가요? ㅠㅜ
호르몬제인지라 아침에 먹으면 좋지만 매일매일 빠뜨리지않고 먹는게 더 중요하다고 코디네이터분께서 강조하시더라구요.^^
저는 생각나면 아침에 먹고...생각안나면 하루 뛰기도 하고...어쩌다 생각나면 오후에도 먹고 저녁에도 먹는답니다..평생 먹어야 하는데...정말 약먹는건 힘듭니다..
첫댓글 으악. 해외에서...
사실 저는 낮에 먹어요..(근 20년쨰) 아침에는 까먹어서.. 선생님 말씀은 새벽이 제일 좋다고 합니다.. 얼마간의 출장이라면 편한데로 드셔도 되지 않을까 생각하는데요..
사실 꾸준히 일정한 간격으로 먹는게 중요하니 우리나라 시간에 맞추셔도 되고 유럽에서도 새벽 시간에 꾸준히 먹으셔도 좋습니다
아침식사 한시간 전에 먹으라고 해서 되도록이면 지키는 편입니다.
저도 아침 식전에 먹고 있습니다
아침 7시전후로 먹고 있습니다.
신지록신은 식전에 효과가 좋다고 될수있으면 아침 식전에 먹으라고 하던데요.
시간보다는 아침식사 30분 전에 드시는게 좋지 않을까요?
저도 병원에서 처방 받은데로 매일아침 식전에 신지록신 두알 먹고 있어요.
호르몬제이기 때문에 항상성이 중요한 거니까. 매일 일정한 시간에 맞춰서 먹는게 좋다고 하던데요
힘내세용
저는 아침 저녁으로 먹고 있는데.. 시간 지키기가 어렵네요... 아침을 일어나서 먹고 저녁은 대중없어요.... 흠...
저는 아침에 눈 뜨면 바로 먹습니다...^^
아침 식전에요
전 직장도 안다니고.. 생활이 무쟈게 불규칙한데.. 아~ 걱정이네요... 약 먹는 스트레스~어케야할가요? 생활이 규칙해야 좋듯이 홀몬제도 그런 원리이겠죠? 일정시간 잘 챙겨 먹을수 있을가요? ㅠㅜ
호르몬제인지라 아침에 먹으면 좋지만 매일매일 빠뜨리지않고 먹는게 더 중요하다고 코디네이터분께서 강조하시더라구요.^^
저는 생각나면 아침에 먹고...생각안나면 하루 뛰기도 하고...어쩌다 생각나면 오후에도 먹고 저녁에도 먹는답니다..평생 먹어야 하는데...정말 약먹는건 힘듭니다..