저는 먼저 21살의 청년이구요..
4년동안 한식배달을했죠~ 그것도 뚝배기로 시내를배달하는지라 ㅡ_ㅡ
구몬학습.세무사.법무사등등 사무실에서 한번에시키면 무게장난아니죠 ㅡ_ㅡ
게다가 점심시간이라서 엘레베이트밀리면 계단으로 존내 무거운거들고 뛰어가고
또 그릇수거할때도 무거운거들고 존내 뛰어내려오고 (이게젤 큰거같습니다)
증상은 3년전 송곳으로 찌릿한 통증온게 한번있었는데 순간 자리에 멈춰서있엇죠
머 오분정도지나니 멀쩡해지더군요 ㅡ,.ㅡ 그후로 3년동안 이런적은 한번도없었지만
혹시나해서 쓰는거군요!
현재는 10월달에 군대도가고해서 아르바이트는 그만둔상태구요
뛰기나 20킬로로 스쿼트만쳐도 무릎이 .. 꼭 뼈사이에 인대가 늘어난느낌? 덩어리진느낌?
뭉클한느낌? 말로표현하기가 힘든데.. 뭉쳐져서 말랑말랑한 젤리같은 느낌이나더군요..
그래서 당장 스쿼트랑 달리기는 그만뒀죠
그래도 마냥쉬고있으면 군대가서 클나기땜시
파워워킹 30~1시간정도 꾸준히해주고있습니다~
근데..........!!!!!!!! 2틀전 이모네집에서 바디슬랜더를 했죠.. 바디슬랜더아시죠?홈쇼핑에서
한창나오느거.
그거하고나서 집에오니 무릎이 부운느낌이났어요..
그리고 2틀이지난 바로지금! 뚝길에 1시간 파워워킹하고오니
하체가 열이나면서 무릎 젤리같은느낌이나면서 욱신욱신거리네요
베개를 무릎에 바추지않으면 떙긴다고해야되나?........
헬스경력은 3년되구요 (집에 홈짐 있어서 홈트로 3년했어요)
전 허리디스크가있었는데 1년동안 재활로 운동해서 일반인보다 더 강한허리거든요..
물론 허리랑 무릎은 다른부위지만 ~ 재활 치료는 자신있구요
제가 궁금한것은 제증상이 전방 십자인대방일 가능성이 조금이라도있나요?
못걸을정도가아니라 mri찍어서 군대 재검받기도 꺼림찍하네요
x-ray만으로 무릎상태 대충이나마 알수가있을까요?
첫댓글 무릎전문의에게 진료를 받아보심이 좋을듯 합니다만..
예~ 답글감사합니다..!