5/18(토요일) 새벽 바다수영

[영원한 아이언맨 태수]

2024년 5월 18일(토) 송도 바다수영 및 런

일시 : 2024.5.18 토요일새벽
5:45 해양레포츠센터 집결
입수: 06: 00
*수온 : 15도~17도

*훈련내용 :
웜업- 백사장 맨발런 2바퀴
바다수영-돌고래 아치
3바퀴 1.8km
4바퀴 2.4km
5바퀴 3.0km
☆능력에 따라 본인이 선택☆

[영원한 아이언맨 태수]

참석!

[water (강수령)]

참석!ㅋㅋ

[잠수함(손광우)]

참석

[짧은글 예쁜인연(차미정)]

참석

[비너스(강수미)]

토요일 슈트 입으면 일요일 대회때 젖어서 잘 안들어가지 않나요? 이럴때를 대비해서 슈트 2개 정도 있으면 좋을듯...ㅎㅎ
올해 한번도 바수 안해서 걱정..

[근짱(변형근)]

참석합니다

[영원한 아이언맨 태수]

참석하신 모든 분들 수고 많으셨습니다♡