올해 구정을 한주앞두고 벤치를하다가 어깨가 좀 찌릿하더라고요...
그래서 벤치에 푸샵을하는데 어깨 견봉안쪽이 바늘로찌르듯이 극심한통증이오더라고요...
그래서 한보름정도쉬고 구정 지나고 다시운동을했는데 어깨가 개속아팠습니다..
벤츠동작시에요,,...
그래서 한달보름정도운동을쉬고요...
쉬면서 일주일에두번정도 정형외과에서 물리치료를받었었고요...
올3월말정도부터 다시운동시작하는데 어깨가 점점더 심해지는것같습니다.
그래서 통증클리닉에서 어깨에 주사를일주일에한번씩 5번정도맞았는데요...
약하게 운동하면서요...
전혀차도가없고 며칠전에 바벨프레스할때 어꺠가아프고는 이제는 면도할때나
손으로 머리를 만질때 특정동작에서 뭔가걸리는듯하면서 통증이옵니다..
인터넷보니 어깨충돌증후근과비슷하더라고요...
그래서 더놔두면안되겠다싶어서 어깨전문병원에가려고합니다...
인천,부천인근에 어깨전문병원아시면 꼭좀 추천좀해주세요...
첫댓글 헐 저랑 비슷하시네요 ㅠ