작년에 소포성림프종 발병하여 BR치료로 6차 후,현재 유지치료 12회중 1회 마쳤고 다음주에 2회차 주사맞으러 갑니다.주 3일이상 헬스장에서 운동을 하는데도 환절기나 계절이 바뀔즈음이면 어김없이 목감기, 코감기 증상이 찾아오네요ㅠㅠ 매일 꾸준히 멀티비타민(센트룸 어른용) 섭취중인데 혹시 프로폴리스 영양제를 추가해서 복용해도 괜찮을지 경험있으신 분들께 문의드리고자 글을 올립니다..모두들 감기 조심하세요 :-)
첫댓글 저는 먹었어요.품질차이가 많이 나니까 잘 알아보고 드세요.국산이나 너무 싼 거는 비추입니다.
체력이 좋은거와 면역력이 강한것은 전혀 별개로 보셔야 합니다/ 체육관 운동 할시간에 흙운동장을 맨발로 꾸준히 걷거나 복식호흡 풍욕등을 배워서 꾸준히 실천하시고 낯에는 12시3시 사이에 햇빛 쪼이는걸 일상화 하십시요/동네병원에서 비타민디 검사해 보시면 10-20사이 나올 겁니다/ 이게 비타민 이라기보다 면역홀몬입니다 이걸 40이상은 유지 하셔야 합니다//센트룸은 성분은 다양하나 함량이 미량이라 약국에서 고단위비타민으로 추천받아보시고 죽염을 많이 활용하십시요/유지관리 하는데 영양 운동 생활환경등 공부 많이 하셔야 합니다// 두서 없었네요 꼭 완치 하십시요//
프로 폴리스 보다는 비타민씨분말(영국산)과 옵티 msm을 직구로 구매하여 드시길 권합니다//
림프종 치료후 꾸준히 헬스장에서 운동도 하시는 모습이 좋아보이셔서 다행입니다 항상 몸관리 잘하시고 응원하겟습니다
첫댓글 저는 먹었어요.품질차이가 많이 나니까 잘 알아보고 드세요.국산이나 너무 싼 거는 비추입니다.
체력이 좋은거와 면역력이 강한것은 전혀 별개로 보셔야 합니다/ 체육관 운동 할시간에 흙운동장을 맨발로 꾸준히 걷거나 복식호흡 풍욕등을 배워서 꾸준히 실천하시고 낯에는 12시3시 사이에 햇빛 쪼이는걸 일상화 하십시요/
동네병원에서 비타민디 검사해 보시면 10-20사이 나올 겁니다/ 이게 비타민 이라기보다 면역홀몬입니다 이걸 40이상은 유지 하셔야 합니다//
센트룸은 성분은 다양하나 함량이 미량이라 약국에서 고단위비타민으로 추천받아보시고 죽염을 많이 활용하십시요/
유지관리 하는데 영양 운동 생활환경등 공부 많이 하셔야 합니다// 두서 없었네요 꼭 완치 하십시요//
프로 폴리스 보다는 비타민씨분말(영국산)과 옵티 msm을 직구로 구매하여 드시길 권합니다//
림프종 치료후 꾸준히 헬스장에서 운동도 하시는 모습이 좋아보이셔서 다행입니다 항상 몸관리 잘하시고 응원하겟습니다