★서른여섯번째 대회참가
12월19일
여의도 한강~광진교
한강시민마라톤
★참가부문 : 풀코스.........................................(풀 14회차)
★대회기록 : 3:38'30" (3시간40분 시간지기)
시간지기로 첫번째참가.
바람도 거의 없고 달리기에 겨울같지 않고 아주 좋은날여따.
이런날에는 기록에 대한 욕심이 나기도하지만.....
이븐페이스주로 시간지기를
했어야 하는데 그러질 못한것 같다.
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★서른 다섯번째 대회참가
11월14일
상암동 월드컵경기장
손기정배 스포츠서울 마라톤대회
상암동~성수대교왕복
09:00출발
★참가부문 : 풀코스............................................(풀 13회차)
★대회기록 : 2:56'28"
★대회성적 : 서브스리 16명중 15위
그외 : 달리기에 아주 적당한 기온이었슴(8~9도 정도)
바람도 잔잔 하니 강물도 조용했쥐^^
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★서른 네번째 대회참가
1. 2004.10.24
2. 조선일보 춘천마라톤.......................................(풀12회)
3. 42.195km
4. 2:59'08"
5. 그다지 덥지는 않았으나 후반부에
많이 지쳐서 욕심만큼 기록이 받쳐주질 못했다.
서브3로 만족을 해야쥐^^
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★서른 세번째 대회 참가
1. 2004.10.10
2. 12회 서울시장기 마라톤 대회(여의도)................(하프19회차)
3. 21.0975km
4. 1:25'47"
5. 후반부에는 여름 날씨처럼 더위를 느끼며 달렸다.
남의 배번을 얻어 달고 참가한 대회라 분위기는
좀 덜했지만 춘천을 대비해서 죽어라 달려본 대회였다.
1시간25분대....만족도는70%
춘천에서 서브쓰리가 가물가물 해 보인다^^
요것 참,큰1 2 多.
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★서른 두번째 대회 참가
1. 2004. 9월19일
2. 4회 강화 마라톤
3. 42.195km................................(11)
4. 3:21'05"
5. 무더위와 언덕과 사투를 벌인끝에
비교적(^^)저조한 기록으로 완주에 만족을
해야했던 대회....아~ 춘천이 걱정이다.
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★서른 한번째 대회참가
1. 2004.7월3~4일
2. 1회 서울어드밴쳐 서바이벌마라톤
3. 44km......................................(1)
4. 3:33'33"
5. 태풍 민들레와 사투를 벌이며 새벽2시부터 날이 밝아오는
한강의 새벽을 맞으며 달린 잊지못할 대회였지,
아름다운 한 여름밤의 추억을 만들면서......
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★서른번째 대회참가
1. 2004.6.13 강릉
2. 3회 강릉 경포바다마라톤
3. 21.0975km...............................(18)
4. 2:08'04"
5. 강릉의 해변을 따라서 카메라 자봉으로 참가
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★스물 아홉번째 대회참가
1. 2004.5.30 제주도
2. 9회제주마라톤
3. 21.0975km ...............................(17)
4. 1:43'55"
5. 억수같이 내리는 빗속에 디지탈 카메라를 메고 달렸으니
고장이 안나는게 이상하지.....
8km지점에서 카메라에 물이 들어가는 바람에
사진도 제대로 찍지도 못하고 그냥 달리고 말았다.
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★스물 여덟번째 대회참가
1. 2004.5.9 잠실
2. 4회경향신문 서울마라톤
3. 21.0975km....................(16)
4. 1:30'10"
5. 빗속에서 힘들게 달렸던 기억이 남.
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★스물 일곱번째 대회참가
1. 2004.4.25 함평
2. 4회 함평나비마라톤
3. 42.195km........................(10)
4. 3:59'20"
5. 자운영,유채꽃이 흐드러지게 핀 함평천지를 따라서
카메라 자봉으로 참가
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★스물 여섯번째 대회참가
1. 2004.4.4. 합천
2. 3회 합천벗꽃마라톤
3. 42.195km.........................(9)
4. 3:44'40"
5. 환상의 벛꽃길을 따라서 카메라 자봉으로 참가
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★스물 다섯번째 대회참가
1. 2004.3.21광명시
2. 고속철도개통기념 광명마라톤
3. 21.0975km.......................(15)
4. 1:27'53"
5. 카메라 자봉으로 참가 했으나 5km지점에서
밧데리 오링...에라 걍 달리자면서 ^^
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★스물 네번째 대회참가
1. 2004.3.14 서울
2. 동아서울국제마라톤
3. 42.195km..........................(8)
4. 2:57'18"
5. 서브-3를 달성한 대회
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★스물 세번째 대회참가
1. 2004.3.7 여의도
2. 7회 서울마라톤 대회
3. 21.0975km..........................(14)
4. 1:42'17"
5. 카메라 자원봉사
눈덮인 길을 따라 설원을 달리는 기분으로 달림
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★스물 두번째 대회참가
1. 2004.2.29 충주
2. 6회 충주 국제마라톤
3. 21.0975km............................(13)
4. 1:24'53"
5. 동마를 앞두고 최종 점검차 참가 했다.
처음으로 20분대 진입, 서브-3의 가능성을 확인하며
좋아라 했던 기억이 난다.