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움직여라 새주!
 
 
 
 

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카페 게시글
새주일기 4월 24일(화)맑음 !!!기후!!!
헌주 추천 0 조회 34 12.04.24 23:04 댓글 2
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 12.04.25 14:35

    첫댓글 그래서 저는 민재와 지은이를 위한 주중 프로젝트로 등산을 선택했어요..문득 등산은 창의력에도 분명 도움이 될 것 같다는 생각이 들어요..
    작심삼일 되지않게 응원해 주세요^^

  • 12.04.27 22:53

    오십견으로 고생하시는 새주님! 그럴때 잠시 땀복을 멀리하심이 어떠합니까? 무리하시면 팔을 들어 올릴 수도 없게 된다고 하네요. 가볍게 어깨 근육을 풀어주고 가벼운 스트레칭은 어떨까요 제가 전문가는 아니지만 넘 무리하시면 더 고장이 나지 않을까해서입니다.

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