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카페 게시글
무명자의 알기쉬운 심리학 이것이 비슷한 커플일수록 오래 갑니다.
무명자 추천 1 조회 2,473 24.10.12 17:49 댓글 19
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 24.10.12 17:58

    첫댓글 정말 비스게의 보물입니다. 잘 읽었습니다

  • 24.10.12 18:13

    노력의 수준 이게 참 와닿네요^^

  • 24.10.12 18:15

    노력도 중요하지만 애시당초에 성격차이가 극단적이지 않은 상대를 만나는게 중요한거 같습니다.
    그리고 가치관의 차이도 정말 중요한것 같습니다.

  • 24.10.12 18:57

    감사합니다, 늘

  • 24.10.12 19:27

    감사합니다. 제게 필요한 글이었습니다.

  • 24.10.12 20:09

    잘 읽었습니다^^

  • 24.10.12 21:38

    존중하기

  • 24.10.13 00:09

    후아!! 쉽지 않아요! 이래저래!!

    늘 감사해요. 굿밤 되시길요

  • 24.10.13 01:15

    오늘도 좋은 글 잘 읽었습니다.

  • 24.10.13 08:52

    감사합니다👍

  • 24.10.13 10:03

    좋은 글 감사합니다!^^

  • 24.10.13 12:12

    좋은 글 잘 읽었습니다.
    일단 가능성이 높은 데이트 상대를 찾는 건 도서관이겠네요.
    자연스럽게 되는 게 아니라 그 자연스러움에 의문을 가지고 성찰할 수 있는 인문학적 소양이 필요한 일이라니...
    비스게 분들은 주말에 농구하고 샤워한 뒤 도서관으로 고고고.

  • 24.10.14 17:18

    우리까페의 공식 김창옥 무명자님👍

  • 24.10.15 09:51

    저 갑자기 궁금한게 생겼습니다!
    HSP와 빈맥은 밀접한 관련이 있나요? ㅎㅎ

  • 작성자 24.10.15 22:04

    심리학적으로 빈맥과의 관련성 자료는 제가 본 적이 없는데, HSP들 중에서 심장 두근거림 증상을 가진 분들이 많은 건 사실이죠. 어쩌면 만성 스트레스나 과도한 자극이 직접적인 원인일 수도 있겠구요.

  • 24.10.15 22:09

    @무명자
    고견 감사드립니다

    기본 맥박이 계속 높아서 약 복용중인데
    그래도 남들보다 들쭉날쭉한 느낌이 드네요

    화가 많아서 빈맥과 혈압이 오는건지
    빈맥과 혈압이 높아서 화가 오는건지

    사실 화와 혈압을 조절하고 있는 지금도 잘 모르겠습니다 ㅎㅎㅎ

    그때 이후로 생활은 그대로지만 무명자님 덕분에 내적으로 많은 변화가 있었습니다

    감사합니다

  • 작성자 24.10.15 22:16

    화와 빈맥은 쌍방관계죠. 실제로 심장 두근거림 증상이 있는 자율신경실조증 환자에게 고혈압 약을 처방하거든요. 그럼 심장 운동이 차분해지면서 분노나 짜증도 확실히 가라앉아요. 근데 심장은 불수의근이라 약의 힘으로 진정시킬 수밖에 없지만, 폐는 우리 의지로 운용이 가능해서 심호흡을 통해서 간접적으로나마 몸에 진정 효과를 줄 수 있어요. 저는 하루에도 수십번씩 심호흡을 통해 근육을 이완시키려 노력해요. 똥꾸님도 한 번 해 보세요.

  • 24.10.15 22:20

    @무명자
    심호흡을 위해 화가 나면 숨부터 들이쉬라는 얘기가 참 와닿았는데
    이제 실천을 해봐야겠군요!

    좋은 말씀 감사합니다

  • 24.10.15 10:59

    제가 가장 좋아하는 결혼과 관련된 명언과 일치하는 글이네요

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