기미에 좋은 팩 , 쉽게 구할 수 있는 재료로 기미에 좋은 천연팩 만들기
기미는 여성에게 흔한 피부질환으로 주로 출산기 여성에게 많이 발생하는데요.
유전적 혹은 체질적 요인으로 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
자외선 노출, 내분비이상, 약제, 영양부족 등이 악화 요인이 된다고 하는데요.
지금부터 기미에 좋은 팩에 대해 소개해드리도록 하겠습니다.
토마토 팩
먼저 소개해드릴 기미에 좋은 천연팩은 토마토 팩입니다.
토파토는 미네랄과 비타민C가 함유되어 있어 기미, 잔주름을 예방하고
강력한 항산화물질이 리코펜이라는 성분을 가지고 있어 피부를 탄력있고 젊게 만들어 줍니다.
여러 유기산은 피부의 신진대사와 콜라겐 생성을 촉진시켜 피부를 윤기있고 젊게 해줍니다.
기미에 좋은 팩인 토마토 팩은 다음과 같이 만들어 사용하시면 되는데요.
먼저 토마토와 녹차 밀가루를 준비해주시고 토마토를 믹서기를 이용해 곱게 갈아줍니다.
(믹서기가 없으면 토마토 껍질을 제거하고 주걱이나 수저로 으깨주셔도 됩니다.)
곱게 간 토마토를 밀가루와 녹차를 푼 물에 잘 섞이게 저어준 다음, 얼굴에 거즈를 덮어서
그 위에 이 천연팩을 2번 발라주시면 됩니다. 20분에서 30분 정도 있다가 거즈를 떼어내시고
세안을 하신 다음 기초적인 피부관리(스킨, 로션 바르기)를 해주시면 됩니다.
브로콜리 팩다음으로 소개해드릴 기미에 좋은 팩은 브로콜리 팩입니다.
브로콜리에는 비타민A가 풍부하여 피부염에 좋고 비타민C도 풍부하여 주근깨를 예방해줍니다.
따라서 천연 브로콜리 팩을 하면 기미에도 도움이 됩니다.
브로콜리를 이용한 기미에 좋은 천연팩도 필요한 재료는 토마토팩과 비슷한데요.
토마토팩에는 토마토가 들어간 반면, 브로콜리에는 브로콜리가 들어간다는 것만 빼면 똑같아요.ㅎ
먼저 브로콜리를 데쳐서 녹차가루에 함께 믹서기를 이용해 곱게 갈아줍니다.
(이 팩 같은 경우에는 꼭 믹서기가 필요하겠어요.) 잘 갈린 재료를 밀가루와 함께
잘 섞어주신 다음, 얼굴에 거즈를 올려놓고 20분에서 30분 정도 팩을 해주시면 됩니다.
그 이후의 순서는 토마토팩과 같아요.
고구마 쌀뜨물 팩
기미에 좋은 천연팩 중에는 고구마 쌀뜨물 팩도 포함되어 있는데요.
고구마 쌀뜨물 팩은 비타민C가 풍부하여 미백효과, 노화방지, 기미제거에 좋습니다.
고구마는 혈액순환과 신진대사를 좋게하여 혈액내 콜레스테롤을 낮추고
고혈압, 암예방에도 좋은 식품입니다.
고구마를 이용한 기미에 좋은 팩은 쌀뜬물이 꼭 필요합니다.
고구마를 잘 갈은 다음 밀가루와 쌀뜬물을 이용해 점성이 있을 정도로 잘 혼합해줍니다.
그런 다음, 거즈를 얼굴에 올려놓으신 후 20분에서 40분 정도 팩을 해주시면 되는데,
이후의 순서는 앞에 나와있는 팩하는 순서와 동일합니다.
지금까지 3가지의 기미에 좋은 팩에 대해 알아봤습니다.
주위에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 할 수 있는 기미 없애는 민간요법이니 기미때문에
걱정하신 분들은 꼭 한번 쯤 해보셔도 좋을 것 같습니다.
옮김
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미용 & 다이어트
기미에 좋은 팩 , 쉽게 구할 수 있는 재료로 기미에 좋은 천연팩 만들기
성희
추천 0
조회 72
14.11.16 18:50
댓글 2
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첫댓글 정보 감사합니다
실천을 열씨미~~~
누룽지님 감사합니다..