거제자연휴양림
동부면 구천리 노자산 해발 150 - 565m에 위치한 이 휴양림은 경사가 완만하며 산 정상의 전망대에서 거제 전역과 한려해상국립공원의 크고 작은 섬들과 현해탄과 대마도를 바라다보면 가슴이 확 트인 느낌과 상쾌함을 만끽할 수 있다. 휴양림내에는 등산로, 산책로, 야영장, 방갈로 등 편의시설 완비로 온 가족이 함께 휴식을 취할 수 있는 곳이다.
우리들이 산이나 휴양림을 찾는 이유는 다른 숙소보다 가격이 저렴하다는 이유도 있지만 그 보다는 산림이 발산하는 삼림욕(피톤치드)을 하기 위해서다. 숲에서 발산하는 피톤치드는 활엽수보다는 침엽수가 아침 해가 떠서 12시까지가 가장 많은 양의 피톤치드를 발산하므로 이때를 맞추어 산속 100m 정도의 숲길을 가볍게 달리거나 워킹을 하면 된다.
될 수 있는 대로 피부를 노출하는 게 좋다. 복장은 공기통풍과 땀 흡수가 잘되는 간편한 복장으로 울창한 숲 속에 들어가 거닐면서 신선한 공기를 가슴속 깊이 호흡함으로써 숲에서 발산되는 피톤치드를 마시거나, 피부에 닿게 하는 것을 말하며 산림욕을 하게 되면 몸과 마음이 맑아져 안정을 가져오며, 건강이 매우 좋아지게 되며 어린이에서 부터 노인에 이르기 까지 누구나 손쉽게 할 수 있는 건강증진법입니다.
거제 노자산 자락에 잇는 자연휴양림은 숲이 울창하고 사계절 아름다운 야생화가 만발하고 사시사철 변화하는 산의 모습을 볼 수 있으며, 노자산 등산로가 휴양림 안에 있기 때문에 쉽게 등산도 가능하다.
<예약하기>
인터넷으로 예약이 가능한데 다음 달에 사용하려고 하면 이번 달 1일 오전9시에 예약을 해야 한다. 성수기인 7-8월에는 예약 5분 만에 끝나므로 초를 다투어 접속해야 한다. 겨울철에는 빈방이 있기 때문에 그날 예약도 가능하다. 가격은 일반 펜션에 비해 절반정도의 가격으로 가능하다.
- 위 치 경상남도 거제시 동부면 구천리 산 103 번지
- 이용문의 055. 639-8115~6 (휴양림관리사무소)
- 홈페이지: 거제 자연휴양림 (http://www.geojehuyang.or.kr/ )
♣ 이용 안내