<p class="cafe-editor-text">건강의 요인중 먹거리도 중요하지만 몸의 구조도 중요하더라구요. 제 시댁쪽은 척추측만증이 많고 허리가 다 안좋아요..<br /><br />그러다보니 제 아들도 턱관절도 안좋고 목은 일자형이고 허리는 c자가 두드러진 스타일이라 저도 평소 교정에 대해 관심이 많았는데 <br /><br />Jean님이 손발톱교정으로 몸 교정을 한다고 듣고 넘 궁금해서 찾아가 뵈었습니다.<br /><br />교정이 사실 돈도 많이 들고 <br />계속 가서 받기가 쉽지가 않아서 <br />자가 치유방법이 있다 하니 진짜 궁금했어요.<br /><br />근데 내년 상반기에 책을 내고 그이후 본격적으로 방법을 알려주신다 하니 그때까지 기다리는수밖에 없겠더라구요.<br /><br />일단 알려준 방법만 실천하고 책 나온후 보자 하셨어요.<br /><br />1. 소금 양치후 뜨거운 물 마시기<br /><br />대부분 환자분들은 탈수가 심해요. <br />그래서 아침에 일어나서 <br /><br />소금양치를 한후 <br /><br />뜨거운물 500미리에 적당히 소금을 탄후 <br />천천히 마시라 합니다. 이때 규소 드시는 분들은 규소를 적당히 넣으세요.<br /><br />식혀서 마셔야 하니까 <br /><br />먼저 뜨거운 소금물을 준비해놓고<br /><br />양치한 후에 그 물을 천천히마시는거여요.<br /><br />이 방법을 알려줘도 대부분 사람들은 실천을 안하는데 탈수가 해결되지 않으면 몸은 좋아지기 어려워서 이것만이라도 꾸준히 하면 위와 장이 좋아진다 합니다. 몸의 기초 만들기죠.<br /><br />처음에 500미리 마시기 어려우니 200부터 시작해서 점차 늘리는거죠.<br /><br />물은 따듯한 물 마셔야 흡수된다고 무조건 따듯한 물 마시라 합니다. <br /><br />2. 손톱 끝을 일자로 깎기.<br /><br />저는 손톱을 늘 바짝 깎았고 끝을 둥글게 굴려서 깎았는데 그렇게되면 손톱이 안으로 말려들면서 경락을 옥죄는 꼴이 됩니다.<br /><br />손톱자극요법 이라는 일본책에서도 손톱끝이 경락의 시작점이라 해서 자율신경치료에 의사들도 그 방법을 쓰던데 손톱부근 경락이 진짜 중요한가 봅니다.<br /><br />손톱을 짧게 둥글게 깎으면 손톱이 안으로 말려들어 경락의 순환을 막히게 하는 거라 하네요. <br /><br />손톱도 조금 길게 잘라서 손가락 끝 정도에 맞추시고 <br />일자로 자른후 양 끝은 약간 동글려 주시면 될것 같습니다. <br /><br /><br />발가락도 마찬가지구요.<br /><br />엄지발가락은 두뇌이고 의지를 나타내고 실행력을 나타내는데 엄지발가락에 문제 있으면 정신에 문제 있다고 하네요. 무좀 등등요.<br /><br />울 아들이 엄지발가락이 짧고 둘째가 유난히 긴데 요즘 아이들이 의지가 약해 엄지가 짧다하는데 맞는 말씀이란 생각이.ㅠㅠ <br /><br />3.반지 끼는것도 주의하기.<br /><br />제가 넷째손가락에 반지를 끼고 있는데 진짜 그 손가락이 얇아져있더라구요. 그러면 그쪽 경락이 약해지는거라 해요..간.담.폐 등등이 약해진데요. 손가락이 휘기도 해서 얼른 반지를 뺐어요.ㅎㅎ <br /><br />셋째 손가락에 반지 끼고있는 지인분이 위가 늘 약한데 그래서 그런가싶어 반지 빼라고 연락드렸어요. <br /><br />어떤 분 사진에도 실반지 낀 손가락의 손톱은 검게 변해있더라고요.<br /><br /><br />4. 양말 신을때 발목부분이 느슨한 양말신기. 이 사실은 KSNS요법에서도 이야기하죠? <br /><br />또한 신발도 발가락 10개 모두가 쫙 필수있는 넓은 신발로 신으셔요.</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XTGV/9893115b7e1e23944a2c41001a0f0de56722bcba' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">Jean님이 신으신 오찌 플랫슈즈인데 처음에는 이것 신으면 밑창이 얇아서 발바닥이 아플수있으니 알트라 라는 운동화로 신으라 하네요. 발사이즈보다 10-20mm정도 큰 사이즈로요.<br /><br />하여간 어느 신이든 모든 발가락이 다 펼쳐질수 있는 신발로 신으셔요.ㅎㅎ<br /><br />발가락이 서로 붙고 쪼그라들어 발이 얼어있는 현대인이 많다 하네요. 그래서 시리지요.<br /><br />이외에도 좋은 이야기 많이 들었는데 책을 내신다니 일단 이 정도만 이야기할게요. 나중 강좌도 여실 계획이시니 그때 들어보도록 해요.^^<br /></p>
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첫댓글 저도 jean님 뵙고 싶은 분인데 못 뵈고 있네요ㅠㅠ
손톱 저도 둥글게 깎는데 1자로 깎아봐야겠네요
책 저도 기대돼요
약사님, 감사해요^^*
일자 손톱깍기가 있습니다^^
좋은정보 감사합니다~^^
책이 나오려면 얼마나 걸릴까요
그리고 좋은소금 추천해주세요(브랜드도요)
저도 진님 글 보고 손발톱 일자로 깎을려고 했는데 이쁘게 잘 안되더라고요. 일자손톱깎기가 있어야 하나봐요. 손톱은 일자로 깎고 모서리를 굴려줘도 다른 손가락을 스치면 좀 아파요. 아마 네일파일로 갈아주기도 해야 덜 아플 것 같아요.
그리고 저도 며칠 전에 네번째 손가락에 낀 반지 뺐어요. 살이 쪘는데도 예전 손가락 굵기의 반지라 안 좋을 것 같아서요. 반지를 빼고 나니 뭔가 좀 시원한 기분이었어요.
올려주신 글을 보니 당분간 반지 뺀 상태로 계속 지내봐야겠네요.^^
맞아요 ㅎㅎ 일자로 깍기가 쉽지가 않더라고요 ㅎㅎ
와, 진짜 소중한 정보 올려 주셨네요.
넘 감사합니다.
소중한 정보 나눔에 감사드립니다.
왼손 반지빼고
매일아침따뜻한물
마시고있는데 죽염
타서먹기 시작합니다
좋은 정보 늘 감사드립니다
감사합니다
유용한 팁 감사합니다 ~^^
반지도 시계도 목걸이도 불편해서~
평소엔 잘~안해요 ㅎ. 단점 멋이 안나네요 ㅋ