1. 독서
1. 2주차의 핵심 내용 요약하기, 소감 및 적용점 기록하기
어릴 때 딥스를 읽었을때는 무심코 우연히 읽었고 우울하고 맘속깊은 상처를 간직한 아이가 진실된 참된 사랑으로 잘 커가는 단순히 감동적인 책으로만 기억했다 하지만 2주차에서 딥스에 관한 부분을 보니 너무나 다른 관점(부모의 자세)으로 다시 보이기 시작했다 아이는 정말 부모의 자세에 따라 삶이 달라지는거구나 .. 내가 정말 내 자식들한테 좋은 엄마가 될 수 있을까 하는 걱정이 되면서 이제라도 내 모습을 돌아보아야겠다는 생각이 들었다
그리고 내가 누리는 이 삶이 정말 감사한 일인데 너무나 당연하게 생각하고 살던 것 같다. 지금 이 순간에도 먹고 싶은 것, 입고 싶은 것 다 못하고 사는 사람들이 얼마나 많은가.. 예쁜 아가를 갖고 싶어도 못갖는 부부들이 얼마나 많은가.. 정말 감사한 일이 천지인데 너무나 당연하고 안일하게 여겨 온 내 자신을 반성하고 당연한것은 없다는 책의 문구를 잘 되새기며 살아가야겠다
2. 일상에서 실천하고 기록하기
1) 나의 성인애착유형 진단 결과에 대한 소감은?
역시나 3번 불안정애착이 나왔다 내 정서가 내 아이들에게 되물림이 되지 않도록 해야할텐데 ..
내 아이들이 나같이 힘든 정서를 가지고 살아간다면 이 사회를 잘 헤쳐나갈 수 있을지 걱정스럽다.
하지만 꾸준한 노력으로 불안정애착도 안정애착으로 되돌릴 수 있다니 정말 다행스러운 일이다.
내 아이들이 행복해질 수 있도록 아이들에게 노력하는 엄마가 되보자~!
2) 각 영역의 감사 10가지 기록하기
① 나의 건강
두 다리로 걸을 수 있음에 감사합니다
두 눈으로 세상을 볼 수 있음에 감사합니다
풍성한 머리숱에 감사합니다
손가락이 10개임에 감사합니다
두 귀가 잘 들려서 감사합니다
맛있는 음식의 맛을 느낄 수 있어서 감사합니다
향긋한 냄새를 맡을 수 있어서 감사합니다
나의 소화력에 감사합니다
딱히 크게 아픈곳이 없어서 감사합니다
건강하게 잘 태어나게 해주신 부모님 감사합니다
② 나의 가족
사랑하는 딸이 있어서 감사합니다
애교 많고 착한 딸이라 감사합니다
귀여운 아들이 있어서 감사합니다
사랑스럽고 예쁜 아들이라 감사합니다
착한 남편이 감사합니다
네 가족 먹여살리느라 혼자 고생많은 남편에게 감사합니다
아직 정정하신 정신적 지주 외할머니께 감사합니다
하늘에서 쉬고계시는 자상한 아버지께 감사합니다
혼자 고생하시는 엄마께 감사합니다
든든한 남동생에게 감사합니다
가족들이 건강해서 감사합니다
③ 나의 환경
내 무거운 엉덩이를 받혀주는 의자가 있어 감사합니다
육퇴 후 나만의 작은 시간에 감사합니다
조용한 이 정적이 감사합니다
조금씩이지만 책을 볼 수 있는 여유에 감사합니다
남편과 야식먹는 이 시간이 감사합니다
아이들이 뛰어놀 수 있는 놀이터가 있음에 감사합니다
날 좋으면 언제나 산책가기 좋은 호수공원에 감사합니다
아이들의 웃음소리가 집안에 가득할땐 세상에서 제일 행복해져서 감사합니다
아이들을 맡아주시는 원들에 감사합니다
친정식구들이 근처에 살아서 감사합니다
3. 실천 후 소감기록
감사할일이 이리도 많은데 여태 너무 당연시 해온게 부끄럽다. 난 정말 많은것을 누리고 가지고 있는데 왜 불평불만을 가득 핑계대며 살고 있는걸까
아이들이 나를 찾고 나를 제일 사랑해주는 이 시간이 얼마 없다는 걸 잘 아는데 왜 짜증내고 혼내고 있는걸까ㅜㅜ 반성에 반성에 반성을 거듭해본다ㅜㅜ
반성할 수 있는 이 시간 마저도 감사한 일이겠지..
2. 동영상 과제 (시청한 영상 소감 및 적용점 기록하기, 택1 또는 모두 기록하셔도 됩니다.)
애착형성이 잘 되어있는 아이들은
또래들 사이에서도 인기쟁이가 되고
학업성취도 좋다는 연구결과를 보고
내 아이들도 이리 안정애착형으로 키우고
싶다고 생각했다 또 아이가 화가 많고
흥분상태가 계속 되면 뇌발달이 잘 안된다는 연구결과에 나부터 아이들에게 화내지 않게 조심해야겠다는 생각이 들었다
부모교육 열심히 듣다보면 10번 화 낼거
5번으로 줄일 수 있지 않을까 하는 생각이든다 ^^;
내 아이들의 두뇌발달을 위해 노력해보자~^^
첫댓글 이도 어머님 ~^
수고하셨습니다.
어머님의 따뜻한 사랑이 우리 이도 가정에 행복의 나무가 되어 웃음이 가득하리라 봅니다.
이번주도 마음공감하며 화이팅입니다