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둔부(볼기)의 근육 9 - Gluteus Maximus 큰볼기근 대둔근(大臀筋) 엉덩이 근육 / 미술해부학
2012.06.25. 15:32
http://sunnuk.blog.me/140162102388
Gluteus Maximus 큰볼기근 대둔근(大臀筋)
미술해부학적 중요도 : ★★★★★
라틴명(Latin name) : Musculus gluteus maximus
이는곳(Origin Point)
깊은 층(deep layer)
- 엉치결절인대(sacrotuberous ligament).
- 뒤볼기근선(posterior gluteal line)의 뒤위쪽의 엉덩뼈(ilium)의 바깥면.(엉덩뼈 뒤에 있는 능성의 거친부분의 아랫부분)
얕은 층(superficial layer)
- 뒤볼기근선(posterior gluteal line)의 뒤위쪽의 엉덩뼈(ilium)의 바깥면.(엉덩뼈 뒤에 있는 능성의 거친부분의 윗부분)
- 엉덩뼈(ilium)의 바깥면과 인접한 엉치뼈(Sacrum 천골) 뒷면의 측면과 아랫부분
- 엉덩뼈(ilium)의 바깥면과 인접한 꼬리뼈(coccyx 미골)의 뒤면과 측면.
- 척주세움근널힘줄(aponeurosis of erector spinae) 또는 이 부분을 등허리근막(thoraco-lumbar fascia, lumbodorsal fascia)이라고 부른다.
- 볼기근널힘줄(Gluteal aponeurosis 둔근근막)
닿는곳(Insertion Point)
깊은 층(deep layer)
- 넙다리뼈(femur)의 볼기근거치면(gluteal tuberosity)
얕은 층(superficial layer)
- 넙다리근막(fascia lata)의 엉덩정강근막띠(iliotibial tract 장경인대)
작 용 (Action)
깊은 층(deep layer) : 달릴 때나 앉았다가 일어날 때 쓰이는 강한 폄에 사용된다. 몸통의 폄.
- 볼기뼈가 고정되면, 넙다리뼈를 뒤쪽으로 당겨
· 넙다리의 폄(extension).
· 넙다리의 가쪽돌림(lateral rotation).
· 넙다리의 약간의 모음(adduction).
- 넙다리뼈가 고정되면
· 좌·우 양측이 수축할 때
∴골반의 폄(extension)
· 좌·우 한쪽이 수축할 때
∴ 골반의 폄(extension).
∴ 골반의 안쪽돌림(medial rotation).
∴ 골반의 모음(adduction 또는 안쪽굽힘 medial flexion).
얕은 층(superficial layer) : 이 근육이 엉덩정강근막띠(iliotibial tract)에도 닿기 때문에, 무릎관절(knee joint)의 폄을 안정시키는 데 도움을 준다.
- 볼기뼈가 고정되면,
· 넙다리의 폄(extension).
· 넙다리의 가쪽돌림(lateral rotation).
· 넙다리의 벌림(abduction).-넙다리근막긴장근과 같이 작용하면 모멘트가 커진다.
- 넙다리가 고정되면,
· 골반의 벌림(abduction 가쪽굽힘 lateral flexion)을 돕는다.
위치적 기준에 따른 분류
볼기(Gluteal Region 둔부臀部) | ||
볼기의 근육 (둔부의 근육 Muscles of the hip) | 심층면 | 작은볼기근 Gluteus Minimus 소둔근 小臀筋 |
궁둥구멍근 Piriformis 이상근 梨狀筋 | ||
위쌍둥이근 Gemellus superior 상쌍자근 上雙子筋 | ||
속폐쇄근 Obturator Internus 내폐쇄근 內閉鎖筋 | ||
아래쌍둥이근 Gemellus Inferior 하쌍자근 下雙子筋 | ||
바깥폐쇄근 Obturator Externus 외폐쇄근 外閉鎖筋 | ||
넙다리네모근 Quadratus Femoris 대퇴방형근 大腿方形筋 | ||
중간면 | 중간볼기근 Gluteus Medius 중둔근 中臀筋 | |
표층면 | 큰볼기근 Gluteus Maximus 대둔근 大臀筋 |
개 요 (Abstract)
Gluteus Maximus(큰볼기근)은 3개의 볼기근(gluteal muscles 둔부근) 중의 하나이다. 둔부근 중에 가장 큰 근육이며 둔부의 표층면에 있는 유일한 근육이다. 둔부의 근육 전체 크기의 3분의2를 차지하고 있다. 큰볼기근 주위에는 넙다리근막긴장근(Tensor fasciae latae 대퇴근막장근)이 있으나 이 근육은 둔부근육이 아니라 대퇴근육으로 여기에서 분류하였다. 어쨌든 이 근육은 엉덩이(buttocks)의 외적 모양에 기여하는 비율이 가장 큰 근육이다.
큰볼기근은 넓고 두꺼운 사각형 모양의 근육덩어리이다. 그리고 둔분의 모양을 형성하는데에 가장 튀어나온 부분이다. 이러한 불툭 튀어나온 큰 크기의 모양은 직립자세로 곧휴 서있어야 하는 인간의 근육시스템중에 가장 특징적인 부분 중의 하나다. 다른 영장류는 인간보다 좀더 평평한 엉덩이모양을 하고 있다.
큰볼기근은 구조적인 측면에서는 이상하게도 굵고 거친 구조인데, 평행하게 놓여진 근섬유속들(fasciculi)이 모여져 커다란 다발을 이루는데 이 다발들은 섬유성격막(fibrous septa)으로 분리되어 있다.
큰볼기근의 주요작용은 엉덩관절의 폄(Extension) 과 가쪽돌림 (Lateral rotation)인데 해부학적으로 깊은 층과 얕은 층으로 나누어져 있어서 그 작용이 미묘하게 다르다. 깊은 층은 넙다리의 폄과 가쪽돌림을 얕은층은 넙다리의 폄, 가쪽돌림, 벌림작용을 한다. 특히 얕은 층은 넙다리근막긴장근(tesnor fasciae latae)과 함께 엉덩정강근막띠(iliotibial tract)를 당겨 넙다리의 벌림을 강하게 일으킨다. 또한 이들 두 근육은 한발로 서 있을 때, 반대쪽 골반의 위치를 유지해 주는, 중간볼기근의 작용을 돕는다. 세세한 작용은 아래에 자세히 기술하였다. 그래도 역시 큰볼기근의 주 작용은 달릴 때나 앉았다가 일어날 때 쓰이는 엉덩관절의 강한 폄이며 이렇게 엉덩관절을 폄으로써 몸통을 펴게하여 인간이 직립자세를 유지하기 위한 필수 불가결한 근육이다.
이 근육은 표층면에 자리잡고 있어서 손쉽게 만져볼 수 있으며 엉덩이의 외적 모양에 많은 영향을 줌으로 중요도에 별 다섯개를 주었다.
근육명의 기원 (Etymology)
Gluteus Maximus(중간볼기근)의 Gluteus는 그리스어 gloutos(=buttocks)에서 Maximus(=greatest 가장 큰)는 라틴어에서 왔다. 종합해보면 「가장 큰 볼기근」이란 뜻이다. 이 근육은 3개의 볼기근중에서 가장 크다느 의미에서 나온것이다. 「큰볼기근」이라는 말은 이런 라틴어를 그대로 우리말로 옮긴것이다. 한자어 대둔근(大臀筋) 역시 같은 의미이다.
Gluteus는 그리스어 γλουτοs(=gloutos, 궁둥이)에서 왔다. 그리스에서 이 말을 궁둥이 또는 바닥을 가리키는 말로 썼다. 히포크라테스는 이 용어를 둥글게 솟은 부분에 많이 사용하였으나 그 뒤부터는 둔부의 뜻으로만 쓰인다.
우리말로 이 부위에 쓰이는 말이 엉덩이, 궁둥이, 볼기, 둔부가 있다. 이 중 둔부만 한자말이다. 이 말들의 정의는 책마다 약간의 차이를 보인다. 여러 책들의 설명을 종합하여 정의를 내리면, 볼기와 둔부는 같은 말로 허리 아래쪽에 뼈가 만져지는 곳에서부터 넓적다리 위쪽에 피부의 주름이 생기는 곳 사이를 말하며, 궁둥이는 앉을 때 바닥에 닿는 볼기의 부분이고, 엉덩이는 볼기의 윗 부분을 가리킨다. 어떤 책에는 볼기는 둔부에 넓적다리의 윗 부분을 포함하여 정의를 내렸다. 그러나 볼기의 ‘볼’이 볼록의 ‘볼’과 같은 어원으로 둥글게 솟아 나온 뜻을 나타내므로 볼기와 둔부는 같은 뜻으로 풀이해야 된다고 생각한다.
둔(臀)은 볼기를 뜻한다. 옛용어에서는 gluteal이 다른 말과 어울려 쓰이기 때문에 ‘둔’만 썼으나 새용어에서는 혼동을 피하기 위하여 어디서나 생략함이 없이 ‘둔부’를 쓰기로 하였다. 처음 볼기를 쓰자는 의견이 우세하였으나 일부 참고문헌에 볼기에는 넓적다리의 윗 부분이 포함된다는 정의가 있어 확실한 둔부를 쓰게되었다. 볼기와 둔부가 같은 의미를 같는 것을 나중에 알게 되었다.
기시부와 정지부(Origin and insertion)
◆ 이는곳(Origin Point)
Gluteus Maximus(큰볼기근)의 시작부분은 골반 뒷부분이라는 복잡하게 엉키고 설킨 구조물의 뒷부분에서 시작된다. 얕은 층과 깊은 층이 시작하는 부위에서는 합쳐져 있기 때문에 사실상 엄밀하게 나누는것은 어렵다. 시작되는 부위가 너무 여러군데 걸쳐있어서 아래에 정리를 해놓았다.
깊은 층(deep layer)
- 엉치결절인대(sacrotuberous ligament).
- 뒤볼기근선(posterior gluteal line)의 뒤위쪽의 엉덩뼈(ilium)의 바깥면.(엉덩뼈 뒤에 있는 능성의 거친부분의 아랫부분)
얕은 층(superficial layer)
- 뒤볼기근선(posterior gluteal line)의 뒤위쪽의 엉덩뼈(ilium)의 바깥면.(엉덩뼈 뒤에 있는 능성의 거친부분의 윗부분)
- 엉덩뼈(ilium)의 바깥면과 인접한 엉치뼈(Sacrum 천골) 뒷면의 측면과 아랫부분
- 엉덩뼈(ilium)의 바깥면과 인접한 꼬리뼈(coccyx 미골)의 뒤면과 측면.
- 척주세움근널힘줄(aponeurosis of erector spinae) 또는 이 부분을 등허리근막(thoraco-lumbar fascia, lumbodorsal fascia)이라고 부른다.
- 볼기근널힘줄(Gluteal aponeurosis 둔근근막)
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◆ 닿는곳(Insertion Point)
큰볼기근의 근섬유는 비스듬히 아래가쪽으로 향한다. 근육의 먼쪽 큰부분(lower and lager portion)과 먼쪽 표층부분(superficial fibers of the lower portion)과 함께 두꺼운 건조직성의 막에 연결된다. 이런 건조직성의 막은 넙다리큰돌기(greater trochanter)를 지나 넙다리근막(fascia lata)과 연결된 엉덩정강근막띠(iliotibial tract 장경인대)에 붙는다.그리고 간접적으로, 가쪽근육사이막(lateral intermuscular septum)을 지나, 넙다리뼌의 거친선(linea aspera)에 닿는다.
큰볼기근의 먼쪽의 깊은섬유(the deeper fibers of the lower portion)는 넙다리뼈(femur)의 볼기근거친면(gluteal tuberosity 둔근조면)에 정지한다. 이 부분은 가쪽넓은근(vastus lateralis 외측광근)과 큰모음근(adductor magnus 대내전근)이 정지하는 부분 사이에 있다. 큰볼기근의 3/4에 해당하는 얕은섬유는 엉덩정강띠에 닿고 큰볼기근의 1/4에 해당하는 먼쪽 깊은섬유는 볼기근거친면에 닿는다.
형태(Shape)와 위치(Position)
큰 볼기근은 넓고 두꺼운 사각형 모양의 근육덩어리이다. 둔부근 중에 가장 큰 근육이며 둔부의 표층면에 있는 유일한 근육이다. 둔부의 근육 전체 크기의 2/3을 차지하고 있다. 큰볼기근은 골반에서 볼기(buttock)를 향햐 약 45° 정도 아래 가쪽으로 기울어져 있다.
기 능 (Action)
큰볼기근의 주요 작용은 넙다리의 폄(extension)과 가쪽돌림(lateral rotation)이다. 큰볼기근이 닿는 곳에서 수축하면, 다리에 대햐어 몸통을 펴는 작용을 한다. 큰볼기근은 엉덩관절의 강한 폄근육(extensor muscle)이지만 빠르게 움직이거나 저항에 대항하여 움직일 때처럼, 힘이 필요한 운동에서 주로 작용한다. 예를 들면, 앉았다가 일어날 때, 계단을 올라갈 때, 달리기를 할 때 등 주로 넙다리를 굽힌 상태에서 곧게 펼 때 작용한다. 평상시 걸을 때에는 짧게 작용하며 움직이지 않고 서 있을 때에는 대개 작용하지 않는다. 아래는 큰볼기근의 작용을 열거한 것이다.
깊은 층(deep layer) : 달릴 때나 앉았다가 일어날 때 쓰이는 강한 폄에 사용된다. 몸통의 폄.
- 볼기뼈가 고정되면, 넙다리뼈를 뒤쪽으로 당겨
· 넙다리의 폄(extension).
· 넙다리의 가쪽돌림(lateral rotation).
· 넙다리의 약간의 모음(adduction).
- 넙다리뼈가 고정되면
· 좌·우 양측이 수축할 때
∴골반의 폄(extension)
· 좌·우 한쪽이 수축할 때
∴ 골반의 폄(extension).
∴ 골반의 안쪽돌림(medial rotation).
∴ 골반의 모음(adduction 또는 안쪽굽힘 medial flexion).
얕은 층(superficial layer) : 이 근육이 엉덩정강근막띠(iliotibial tract)에도 닿기 때문에, 무릎관절(knee joint)의 폄을 안정시키는 데 도움을 준다.
- 볼기뼈가 고정되면,
· 넙다리의 폄(extension).
· 넙다리의 가쪽돌림(lateral rotation).
· 넙다리의 벌림(abduction).-넙다리근막긴장근과 같이 작용하면 모멘트가 커진다.
- 넙다리가 고정되면,
· 골반의 벌림(abduction 또는 가쪽굽힘 lateral flexion)을 돕는다.
촉 진 (Palpation)