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2019년6월10일~6월16일 | 주간식단표 | 청송보현요양원 | |||||
구분 | 월 (6/10) | 화 (6/11) | 수 (6/12) | 목 (6/13) | 금 (6/14) | 토 (6/15) | 일 (6/16) |
아침 | 잡곡밥/두부야채죽 | 잡곡밥/조개살야채죽 | 잡곡밥/미역새우죽 | 잡곡밥/땅콩죽 | 잡곡밥/브로콜리야채죽 | 잡곡밥/콩죽 | 잡곡밥/맛살야채죽 |
| 버섯탕국 | 부추계란국 | 재첩국 | 만둣국 | 북어콩나물국 | 건새우시금치국 | 시락국 |
| 닭가슴살야채볶음 | 코다리무조림 | 쭈꾸미야채볶음 | 두부양념조림 | 우민찌우엉채볶음 | 닭정육야채볶음 | 계란찜 |
(8:00~) | 취나물볶음 | 열무된장찜 | 연두부/양념장 | 비름나물무침 | 느타리애호박볶음 | 단배추된장찜 | 강된장 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
점심 | 잡곡밥/연근죽 | 잡곡밥/호두죽 | 잡곡밥/단호박죽 | 잡곡밥/전복죽 | 잡곡밥/흑임자죽 | 잡곡밥/영양닭죽 | 잡곡밥/새우살죽 |
| 우렁된장국 | 쇠고기미역국 | 시락국 | 오이미역냉국 | 닭개장 | 오징어무국 | 고디국 |
| 돈불고기/상추 | 삼치엿장조림 | 갈치구이 | 계란장조림 | 동태무조림 | 열기조림 | 우불고기 |
| 곤약냉채 | 메알민찌조림 | 맛살계란말이 | 민찌마파두부 | 라볶이 | 계란스크렘블 | 감자당근조림 |
(12:00~) | 콩나물무침 | 단배추겉절이 | 시금치나물 | 오이상추겉절이 | 맛살미역줄기볶음 | 취나물된장무침 | 브로컬리맛살볶음 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
야간간식 | 두유 | 요플레 | 요구르트 | 두유 | 요플레 | 요구르트 | 두유 |
저녁 | 잡곡밥/콩죽 | 잡곡밥/땅콩죽 | 잡곡밥/장국죽 | 잡곡밥/녹두죽 | 잡곡밥/두부야채죽 | 잡곡밥/쇠고기야채죽 | 잡곡밥/콩죽 |
| 해물순두부찌개 | 건새우건대국 | 어묵탕국 | 쇠고기무국 | 가지냉국 | 감자호박된장국 | 닭살미역국 |
| 꽁치무조림 | 우불가지볶음 | 닭야채조림 | 돈민찌야채볶음 | 가자미조림 | 염장고등어찜 | 참치김치볶음 |
| 어묵양파볶음 | 마늘종멸치조림 | 오이버섯볶음 | 맛살버섯복음 | 메란감자조림 | 햄감자볶음 | 두부무조림 |
(17:00~) | 호박볶음 | 상추겉절이 | 탕평채 | 단배추된장무침 | 고춧잎나물 | 상추겉절이 | 숙주미나리무침 |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
* 위 메뉴는 식재료의 수급상태 및 식당 사정에 따라 달라질수 있습니다. 맛있게 드시고 건강하세요!!* | |||||||
원산지표시 : 쌀.찹쌀.현미(국내산)콩.두부류(외국산:미국.호.케.중)배추김치(중국)돈육(국내)쇠고기(미국)닭고기(국내)오리고기(국내)조기(기니아) | |||||||
고등어(국내)명태(러시아)갈치(남아공)낙지(베트남)오징어(연근해/중국)꽃게(중국)미꾸라지(중국)(넙치.조피볼락(국내) |