【Dr.U】닥터U의 '또렷이보기보다 넓게보기'..Dr.U

[씨알]

눈이 침침하고 흐릿해서 피곤할 때 루테인보다 더 효과가 좋은 방법 : 닥터U의 '또렷이보기보다 넓게보기'

닥터U와 함께

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또렷이보기보다 넓게보기는 눈을 쉬게 할 뿐 아니라 내 몸을 이완 시키고 안정 시키는 훈련입니다. 

https://youtu.be/RlIe0_Zgrxk

또렷이 보기를 하면 눈의 피로를 초래하고 시력이 저하된다.

교감신경이 작용한다. 긴장하고 피로해진다.

▪ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787
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닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U 훈련센터 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
오리온 닥터YOU 설계 및 개발

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등