건강정보 ㅡ 음식 궁합 ㅡ 함께 먹으면 안 되는 상극식품 ㅡ약이랑 같이 먹으면 안 되는 음식ㅡ 함께 먹으면 좋은 음식ㅡ 함께 먹으면 나

[임경운]

건강정보
음식 궁합 🥗

함께 먹으면 안 되는 상극식품

1. 시금치+두부=

칼슘 흡수

2. 초콜릿+우유=

복통 설사

3. 달걀+사카린=

심하면 사망위험

4. 커피+담배=

췌장암

5. 바나나+감자=

주근깨 많아짐

6. 꿀+양파=

눈 실명

7. 목이버섯+무=

피부염

8. 무+귤=

갑상선증

9. 바닷물고기+호박=

중독

10. 감+오리=

사망위험

11. 닭+참깨=

사망위험

12. 토끼고기+콩류=

복통

13. 두부+꿀=

청력

14. 맥주+소금에 절인 고기=

암 유발

15. 백주+호두=

피가 뜨거워지고 코피가 남

16. 오이+땅콩=

복통, 사망위험

약이랑 같이 먹으면

안 되는 음식

1. 고혈압+

딸기, 바나나

2. 감기약+

초콜릿

3. 변비약+

우유

4. 빈혈약+

녹차

5. 피임약+

인삼

6. 알러지약+

오렌지

7. 해열제+

빵

함께 먹으면 좋은 음식

1. 불고기와

들깻잎

2. 스테이크와

파인애플

3. 돼지고기와

표고버섯

4. 돼지고기와

새우젓

5. 닭고기와

인삼

6. 닭고기와

잉어

7. 간과

우유

8. 추어탕과

산초

9. 복어와

미나리

10. 조개탕과

쑥갓

11. 생선회와

생강

12. 잉어와

팥

13. 굴과

레몬

14. 우거지국과

선지

15. 아욱과

새우

16. 두부와

미역

17. 콩국과

국수

18. 딸기와

우유

19. 옥수수와

우유

20. 커피와

치즈

21. 된장국과

부추

22. 쌀과

쑥

23. 시금치와

참깨

24. 그린 샐러드와

양파

25. 녹즙과

식초

26. 토란과

다시마

27. 약식과

대추

28. 냉면과

식초

29. 당근과

식용유

30. 매실과

차조기

31. 죽순과

쌀뜨물

32. 인삼과

벌꿀

33. 수정과와

잣

34. 초콜릿과

아몬드

35. 소주와

오이

36. 홍어와

막걸리

37. 콩과

식초

38. 감자와

치즈

39. 카레와

요구르트

40. 새우와

표고

함께 먹으면

나쁜 음식 (금기식)

1. 장어와 복숭아 :

설사

2. 오이와 무 :

비타민C 파괴

3. 김과 기름 :

기름 발라 유통된 것. 좋지 않음

4. 도토리묵과 감 :

변비, 빈혈증, 소화 흡수 장애

5. 토마토와 설탕 :

비타민B 파괴

6. 커피와 크림 :

지방과 콜레스테롤 많음

7. 당근와 오이 :

비타민C 파괴

8. 게와 감 :

소화 불량, 식중독

9. 조개와 옥수수 :

배탈

10. 문어와 고사리 :

소화 불량

11. 메밀과 우렁 :

소화 불량

12. : 팥과 소다

비타민B 파괴

13. 간과 수정과 :

빈혈, 냉증 수반

14. 미역과 파 :

칼슘흡수 방해

15.  선짓국과 홍차

철분 흡수 반감

16. 치즈와 콩 :

인산칼슘 손실

17. 시금치와 근대 :

신석증, 담석증 유발

18. 우유와 소금 :

설탕, 비타민 B1 손실

19. 김과 소금 :

성인병, 고혈압

20. 산채와 고춧가루 :

산채 맛 상실

21. 동물 간과 곶감 :

빈혈, 냉증 수반

22. 로얄제리와 매실 :

영양 파괴

23. 홍차와 꿀 :

영양 손실

24. 스테이크와 버터 :

콜레스테롤 증

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