안녕하세요, 몸에 대해서 관심이 많은 사람입니다.

[a boy]

안녕하세요.

저는 포항에 살고 있고, 나이는 35, 남자입니다.

10년 가량 웨이트 트레이닝을 하고 있습니다.

운동을 하기전에는 몰랐는데, 운동을 하면서 몸의 감각에 익숙해지니

몸이 틀어진것이 느껴집니다.

근육량이 많아지니 

우반신이 좌반신보다 눈에 띄게 커지더군요.

물론 좌우가 완전히 똑같은 사람은 없을거고, 그 불균형 정도가 사람이 생각하기에 따라 주관적이겠지만

전 10점을 최악으로보면 한 5점 정도는 될것같습니다.

만성적 통증은 없는데,  

무릎은 왼쪽 오른쪽이 번갈아가며, 어깨는 오른쪽이,

간헐적으로 통증이 나타났다가 사라집니다.

그래서 몇년전부터 몸에 대해서 간간히 공부하면서

골반,선장관절 등등을 알게되면서 스스로 골반뼈를 만져가며 촉진해보고,

요침, 삼각대 등을 구매하여 여러가지 해보고,

한의원에서 가서 추나요법도 받아보았지만,

영 진전이 없습니다.

삼각대 요법도 제대로 하고 있는건지도 잘 모르겠구요..

그래서 직접 뵙고 배워보고싶은데 

아직도 개인적인 상담을 받고 계시는지요..?

쇼핑몰에 보니

상담신청이란 항목이 있던데 그거를 이용하면 되겠습니까?

[光明]

운동을 많이할수록 좋은건만은 아닐겁니다. 건강하기 위해서 운동도 하고 섭생도 하겠지요
저희가 7월에도 원주에서 힐링연수를 할 예정인데요
시간이 맞으시면 한번 참가해보세요
아직 계획이 확정되지는 않았으나 곧 확정될 예정입니다.
요즘은 상담을 원주 광명헌에서 하실 수 있도록 안내해 드리고 있습니다.
원주시 부론면 단강리 718 광명헌에서 박선식
추천도서 : 광명정체요법2책자