<![CDATA[
<P>제가 프로틴을 먹고 있는데요..운동 직후..</P>
<P> </P>
<P>파워에이드 마운틴을 먹고 ..</P>
<P> </P>
<P>10~20분쯤후에 프로틴을 먹고 있거든요...</P>
<P> </P>
<P>프로틴 성분은..순수단백질과 나트륨이 전부랍니다...(다욧때문에)</P>
<P> </P>
<P>단당류 섭취때문에 그런데요...</P>
<P> </P>
<P>프로틴이라도..탄수화물 조금 섞인걸 먹으면 단당류(파워에이드) 안먹어도 될까요??</P>
<P> </P>
<P> 탄수화물 섞인 프로틴을 먹어도..단당류 섭취를 해주고 보충제를 먹어야 하는지요..??.</P>
<P> </P>
<P>파워에이드먹고..보충제 먹으니 배가 너무 불러서요 ㅠㅠ</P>
<P> </P>
<P>몸만들기의 길은 멀고도 험하네요....;;</P>
<!-- -->
]]>
