꼬리뼈 통증 원인 및 병원
꼬리뼈는 천골 아래에 위치한 작은 뼈로, 좌석 생활이나 외상 등으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 꼬리뼈 통증은 다양한 원인으로 발생하며, 원인에 따라 적절한 방법이 달라집니다.
꼬리뼈 통증의 일반적인 원인
- 외상: 넘어지거나 엉덩이 부분을 강하게 다친 경우 꼬리뼈가 골절되거나 삐어 통증이 발생할 수 있습니다.
- 좌식 생활: 오랜 시간 앉아 있는 경우 꼬리뼈에 지속적인 압력이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.
- 출산: 출산 과정에서 아기가 산도를 통과하면서 꼬리뼈에 압력이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.
- 기타 : 척추관 협착증, 디스크, 좌골신경통 등의 으로 인해 꼬리뼈 통증이 발생할 수 있습니다.
꼬리뼈 통증의
- 앉거나 누울 때 통증
- 엉덩이 부분의 압통
- 허리 또는 다리로 통증이 퍼지는 경우
- 앉거나 일어설 때 어려움
- 변비 또는 배변 시 통증
꼬리뼈 통증 진단
꼬리뼈 통증이 의심되는 경우 한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 중요합니다.
- 병원 진료: 전문의의 진찰을 통해 꼬리뼈 통증의 원인을 진단합니다.
- 검사: 엑스레이, MRI, CT 등의 검사를 통해 꼬리뼈의 상태를 확인합니다.
꼬리뼈 통증
꼬리뼈 통증의 원인과 에 따라 다양한 방법이 있습니다.
- 약물 : 통증 완화를 위한 진통제, 항염증제 등이 될 수 있습니다.
- 물리 : 온찜질, 전기 , 운동 등을 통해 통증 완화 및 회복을 도울 수 있습니다.
- : 꼬리뼈 골절이나 탈구 등의 경우 이 필요할 수 있습니다.
꼬리뼈 통증 예방
- 장시간 앉아 있는 것을 피합니다. 30분마다 일어나서 움직이는 것이 좋습니다.
- 적절한 자세를 유지합니다. 앉을 때는 허리를 곧게 펴고 엉덩이를 의자 안쪽에 밀착시킵니다.
- 부드러운 쿠션을 사용합니다. 앉을 때 부드러운 쿠션을 사용하면 꼬리뼈에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다.
- 규칙적인 운동을 합니다.
꼬리뼈 통증 관련 병원
꼬리뼈 통증 진료 및 을 위한 병원은 다음과 같습니다.
- 정형외과: 꼬리뼈 골절, 탈구 등의
- 신경외과: 척추관 협착증, 디스크 등의
- 재활의학과: 통증 완화 및 회복을 위한 물리
- 마취통증의학과: 통증 완화