제니퍼의 “왕초보 줌바파워 * 줌바토닝댄스” 2012년 겨울학기 예상스케쥴

[제니퍼]

제니퍼의 “왕초보 줌바파워 * 줌바토닝댄스”겨울학기

(2012년 12월 ~ 2013년 2월, 주 2회 3개월과정

겨울학기 예상 스케쥴)

1)현대백화점 문화센터 신촌점:

안내데스크전화번호: 02-326-4560

줌바파워댄스(왕초보반)-

매주 화요일저녁7시~8시( 줌바 왕초보 토닝댄스반)

매주 화요일저녁8시20분~9시20분( 줌바 파워댄스)

매주 목요일 12시~1시 (줌바 파워댄스)

매주 목요일 저녁7시10분~8시10분(줌바 토닝댄스)

매주 목요일 저녁8시20분~9시20분(줌바 파워댄스)"New Class"

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2) 신세계아카데미 영등포점:

안네데스크전화번호: 02-2639-1500

줌바파워댄스(왕초보반)

매주 월요일 저녁7시~8시(줌바파워댄스)"New Class"

매주 월요일 저녁8시10분~9시10분(줌바 토닝댄스)

매주 수요일 오전 1시20분~2시20분(줌바파워댄스)

매주 수요일 저녁7시~8시(줌바 다이어트 파워댄스)

매주 수요일 저녁8시10분~9시10분(줌바 토닝댄스)"New Class"

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'줌바토닝댄스(ZUMBA TONING)'는 다이어트 라틴 줌바댄스 수업 중간에 30분정도 경쾌하고 신나는 강력한 비트의 힙합음악이나 라틴파워음악을 들으면서, 무거운 아령을 사용하지 않고 누구나 편안하게 빠른 열랑의 소모를 위한 뱃살다이어트댄스와 체력단련운동을 해서, 나이가 들어가면서 쳐지고 약해지기 쉬운 근력을 강화시켜주고 탄력있고 멋진 S라인 몸매를 만듭니다.

*지루한 다이어트는 가라!! 옥경(제니퍼)의 줌바GX댄스*

아름다운 라틴댄스와 신나는 섹시밸리, 라틴힙합, 최신가요댄스를 하다 보면, 운동인지 춤인지 모를 정도로 신나는 줌바휘트니스댄스~!! 한 곡만 추어도 땀이 줄~줄, 신나게 움직이다 보면 댄스클럽에 갈 필요가 없을 정도로 신나요!!

신나는 음악과 댄스동작을 통해 변비해소, 옆구리 살, 아랫배 살,처진 엉덩이를 예쁘게, 한 곡에 3가지정도의 쉬운 동작으로 구성되어, 반복된 운동으로 다이어트의 확실한 효과!!

KBS'살과의 전쟁', SBS'내 몸의 코치', TBS, OBS, MBC 방송출연