블루스 초중급 4주차 커리큘럼

안녕하세요 얌얌입니다~이번주는 블루스 초중급 4주차로 볼륨을 마무리하고 주킨을 배워봤습니다초급 때 이미 배워보셔서 그런지 기본 스탭 너무 잘 따라하시는것 같아요..배울건 많았지만 이번주에 한것만 제대로 한다면소셜때 문제 없이 춤추 실 수 있으실겁니다 자 그럼 커리큘럼 나갑니다~ 주제 : 다양한 커넥션(포지션)안에서의 공간 활용 및 베리에이션  1.주킨 주요 리듬 셔플리듬 설명 및스탭터치 연습  연습 1-1) 솔로로 투펄스 스탭터치앞으로뒤로옆으로  2.Open Posion  2-1 커플로 연습 -제자리 1&2&3&4& 오른쪽 왼쪽 투펄스리더가 앞으로 두 번 이동 5&6&7&8* -제자리 뒤로 이동 -제자리 왼쪽으로 옆으로 이동제자리 오른쪽으로 이동  리더 : 오픈포지션 공간안에서 방향으로 리딩팔뤄 : 리더 무게중심 이동 후 팔 커넥션에서 무게중심 신호 캐치 이후 팔뤄 무게중심 이동리더가 춤을 시작하고 팔뤄가 마무리 한다리더가 기준을 만들고 팔뤄가 유지하면서 춤춘다  3. Open Posion 공간안에서 다른 포지션으로 변형 3-1 45도 side by side posion 오픈포지션에에서 시작7-8에 side by side posion 제자리 4 카운트 앞으로 4카운트1-6에 다시 Open Posion 3-2 90도 side by side posion7-8에 90도 side by side posion 만들기리더 왼쪽 오른쪽 팔뤄 오른쪽 왼쪽투펄스 스탭 리더 : 끝까지 스탭을 이동해줘야 띠용~하는 텐션이 생김리더가 자연스레 손을떼서 서로 교차하며 투펄스4카운트에 다시 손잡고 8에 다시 손잡기이때 james brown으로 움직이기 다기 제자리에서 투펄스 7-8에 돌아오기  4.투펄스 –싱글 혼합 연습4- 1) 솔로로 연습  앞으로 뒤로 옆으로 갈 때 싱글로옆으로 갈 때는 두 번째 스탭에 크로스로 뒤로 가기 연습 4-2)커플로 연습 다 똑같은대 90도 side by side posion에서리더 팔뤄 교차할 때 싱글스탭으로 걷기팔뤄는 두 번째스탭에서 앞으로  5.hip push 연습 5-1) 솔로로 연습 앞으로 뒤로 옆으로 걸어갈 때 4번째 스탭에서만 푸쉬 연습5-2) 커플로 해보기 연습5-3 Hip Push in Side by Side리더 :왼발로무게중심 옮기면서 방향 반대쪽으로 체인지 1         다운하면 오른발은 앞에 45로 옮김 &         오른쪽 골반 위로 힙업 2         반대쪽도 반복 3&45에 오른쪽 무게중심 옮기고678 바깥쪽으로 왼발 스탭하며 돌기 이때 힙 푸쉬로  팔뤄 : 발만 반대    6. close posion 연습1)커플로 투펄스 베리에이션 해보기연습2)커플로 펄스 싱글 해보기연습3)힙푸쉬로 해보기