제가 발목삐끝나고 팔꿈치찌릿하고손목좀아프고무릎이살짝아프고그래서.. 정형외과 몃군대가봣더니요..다친건아닌대너무무리해서 그렇대요..근대운동하고싶은대그냥가서3대운동만하다올려는대 이럴땐쉬는개나을가요??.일이주쉬어주라하시는대삼일째운동안가니몸빠진거같고..기분상가야될거같고그래서요..
그리고 이런거보다 저보고후천적o다리라하시면서 교정깔창 사셔 차고다니라고하시는대요 혹시운동으로 교정할수잇는지요. 감사합니다
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휴식
학생부
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13.11.13 18:16
댓글 2
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첫댓글 운동 하루이틀하고 말건가요? 몸이 안좋을때는 좀 쉬어주길 바라는겁니다..
충분히 쉬세요.. 건강하게 오래하는게 제일입니다..
몸이야 좀 빠지더라도 다시하면 충분히 좋아질수 있으니 걱정마세요^^
평생운동하고싶은대..걱정이예요ㅠ 감사합니다 ㅎ