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(먹은량)
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아침-11시-미숫가루 두숟가락 +윌 하나+ 딸기10개
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점심-녹차한잔 미숫가루두숟가락 딸기10개
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저녁-미숫가루 두숟가락+저지방우유1개
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(운동량)
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사람만나러 걸어가따오기....1시간20분
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덤벨운동20분
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스트레칭 30분
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(몸무게)
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키 170
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2차시작몸무게 58.5
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현재몸무게 57.6
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목표몸무게 52
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오늘은 천명님을 만나구 왔어요^^
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음..가치 옷도보러다니고...녹차도 한잔 마시고..^^;....
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수다도 잠시 떨어주고...ㅋㅋㅋ...
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어쨌거나 좋은 시간이엇슴다...인천다엿모임 함 만들어보자고 말이 있었는데..
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어찌됐는지 모르겠지만..전 천명님과 좋은 시간 보내고 왔슴다^^
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우후후후후..그리고..오늘은 로즈데이랍니다...ㅋㅋㅋ...
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길거리에 어쩜 그렇게 많은 장미송이가 있던지...ㅡㅡ^
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로즈데이가 먼지 모르는 울 남친이 갑자기 짐시 미워지기도 했지만..
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걍 참기로 햇습니당..ㅋㅋㅋ
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아우....그리고...내일은 스승의날이라 낮에 남친 고등학교때 은사님을 뵙기로 햇슴다.
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그리고 아마 그 동네서 고등학겨때 친구들과 술자리가 있을거 같아염..
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머..저야...안먹고 있음 그만이지만...^^..
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남친은 어제 산 그 만오천원짜리 정장을 입고 가라는데...
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내심 기분좋은..모습입니다...
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어휴..그래서 다이어트라는걸 하는 모양입니다...
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흠.오늘 날씨 죽이게 더웠져?...ㅠ.ㅠ...저도 죽는줄 알았습니다..
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여름이 벌써 시작하는 모양입니다..
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ㅠ.ㅠ..살은 아직 많이 남았는데...왜 여름은 벌써오고 그러냐구요...ㅠ.ㅠ..
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어휴....
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오늘은 파스퇴르요구르트 하나 먹었는데요.. 그거 칼로리가 얼마인지여...
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변비에 좋다구 해서 아빠가 8개 사오셨거든요...
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ㅋㅋㅋ....알려주세여^^
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그럼님들도 좋은 하루 되시구요^6
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행복한 ~! 빡신 다욧~! 계속 하시길 바람다!^^*
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카페 게시글
다이어트 일기쓰기
★☆이드니아 2차 살버리기 3일째★-파스퇴르요구르트
이드니아
추천 0
조회 89
03.05.14 19:24
댓글 5
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첫댓글 ㅎㅎㅎㅎ 저두 즐거웠습니다. 다시한번 이드니아님에게 존경을!!!_(__)_..지금 만보기 입찰에 참여했습다.이거 낙찰되면 입금하라구 멜오죠??? 옥션에서 물건을 구입한적이 없어서리...(__; 암튼.. 이드니아을 만난게 저에겐 큰 자극이였답니다.. 정말 이쁘세요~ 언젠가 저두 그 66정장 꼭~ 입고 말낍니당.
제가 사이즈 맞을때까정.. 정장을 팔아야할텐뎅... ㅇ ㅏ 웅~ >,< 부산갔다와서 연락드릴께용~ 파튕!!!
인천다엿 모임하면 저두 갑니다~~~~~~ㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ...천명언냐^ 넘 방가웠궁..^^ 가따와서 전화해염^^*..월욜날 낮에 가따주께여^^제물포서 봄 되나?......냥냥냥...꼬르르르..님두 뵈면 조케따^^*...ㅎㅎㅎ
난 강원도인데..ㅡㅡ; 인천 함 놀러가야겠군...ㅋㄷ