글 제목 : 질문이요~^.^
글 쓴이 : 소연이
글 쓴 일 시 : 2011.10.17 17:47
글 주소 : cafe.daum.net/we9988/GNm2/71
제가지금 혈압약을 한알먹고있는데 현재 혈압이 120/80 그정도되거든요
이상태에서 제가 저번주에 팔팔즙과 아가위즙 한박스씩구매해서
2일째 먹고있어요! 아까 혈압을재보니 115/78 정도였는데
팔팔즙과 아가위즙 복용하고있으니 혈압이 저정도면 약을 안먹고, 팔팔즙과 아가위즙만 복용해두될까요?
그리고 약을안먹고 팔팔즙과아가위즙을 복용하더라고... 운동과 식습관은 고쳐야하는거죠~?
아니면 팔팔즙과 아가위즙을 2봉씩 하루에12개 복용하는게 더 좋을까요..?
답변
글 쓴이 : 자상한
글 쓴 일 시 : 2011.10.18 00:18
글 주소 : http://cafe.daum.net/we9988/GNm2/72
젊은 나이에 혈압약을 먹고 계시다니 건강관리에 상당한 노력을 하셔야 할 것 같습니다.
먼저 아셔야 할 것은 혈압약이 혈압을 내리는 힘은 하루에 1알을 먹고 있다 하여도 팔팔즙과 아가위즙을 하루 12포 마시는 것 보다 훨씬 더 강하다는 겁니다.
그러므로 혈압약 복용을 중지하면 팔팔즙과 아가위즙 12포식 마시는 것은 물론 운동과 식습관을 고쳐서 열심히 혈압을 내려야 성공하는 겁니다. 저도 혈압약을 먹다가 팔팔즙과 아가위즙을 하루 12포씩 마시고 운동과 식습관을 고쳐서 혈압약을 끊었고요 저 외에도 식이요법 체험담을 보면 혈압약을 먹다가 중단한 분이 여럿 계십니다.
혈압약을 먹다가 중단하면 팔팔즙과 아가위즙을 하루에 12포를 마셔도 혈압이 올라 갑니다. 혈압이 올라 간다고 겁이 나서 혈압약을 먹어버리면 평생 혈압약을 끊을 수 없습니다. 조금 올라가더라도 머리가 아프거나 뒷목이 당기는 등 아픈 증세가 심하지 않으면 운동과 식생활 개선을 열심히 하여 그 상태를 극복해야 하는 겁니다.
머리가 조금 아프면 진통제를 먹고 감기에 걸려 코가 막히면 감기약을 먹는 사람은 평생 약과 함께 살아야 하지만 이런 경우 약을 먹지 않고 견디고 있으면 우리몸의 자연치유력이 아픈 것을 치료해 주어 약을 먹지 않아도 낫습니다.
고혈압도 약으로 혈압을 낮추는 것이 아니라 자연치유력을 강하게 하여 혈압을 낮추도록 하면 혈압약을 끊을 수 있는 겁니다.
그러므로 혈압이 조금 높다고 겁을 내어 혈압약에 의지하지 말고 고혈압과 싸워 이겨내겠다는 의지가 있어야 혈압약을 끊을 수 있는 겁니다. 물론 의지만으로 되는 것이 아니라 그에 따르는 영양공급과 운동이 필요하지요. 그것이 팔팔즙과 아가위즙을 먹는 것에 더하여 동물성 식품을 절제하고 식물성식품을 주식으로 하면서 채소와 과일을 많이 먹고 운동을 하루에 1시간 이상 하는 꾸준함이 뒷밭침이 되어야 성공하는 겁니다.
혈압약을 오래 먹으면 우리몸이 혈압약에 대한 의존성이 점점 많아지게 되어 그만큼 끊기가 어렵습니다. 조금이라도 일찍 시작하는 것이 혈압약을 끊는 데 유리하다는 것을 염두에 두고 강한 의지로 혈압약을 끊으시기 바랍니다.
꼭 성공하십시오.
이하 댓글입니다.
소연이
그럼 혈압약을 끊게될시에는 그냥혼자서끊어두되는건가요? 의사와의 상의없이..?
자상한
네 혈압을 측정하여 혈압만 높게 올라가지 않으며 의사와 상의할 필요가 없습니다. 의사도 혈압이 높지 않으면 할 일이 아무것도 없기 때문입니다. 혈압의 관리 목적이 혈압을 적절하게 관리하는 것이므로 어떻게든 혈압만 적절하게 관리하면 되는 겁니다. 의사와 상의 할 이유가 없지요. 단 혈압이 너무 높게 올라가서 혈압약을 복용해야 할 만큼 위험하다면 다시 병원을 찾아야 하겠지만 님의 상태로 봐서는 혈압약을 먹어야 할 만큼 혈압이 올라가지 않을 가능성이 많습니다.
한번 시도해 보세요.
소연이
시도하고있슙니댱~^.^
오늘부터 혈압약안먹고 팔팔즙과 아가위즙 2봉씩 하루12봉 먹고있어요! 혈압도 계속계속재고있구요~^^
그런데 저는 혈압약을먹은상태여두 혈압이 많이높지않았는데 팔팔즙과 아가위즙을 2봉씩12봉먹는거 많이먹는거아닌가요ㅠㅠ? 그게아니면 혈압이 많이높지않은데.. 하루6봉으로 줄일려면 최소몇달까지 12봉씩먹고 줄여야하는건가요?
자상한
혈압약을 끊으면 그 약효과 3~4일 갑니다. 잔여효능은 15일 정도 가는 경우도 있고요. 그러니 혈압약의 잔여효능이 없어질 때까지 혈압을 조절해야 하는 겁니다. 하루 12포 마시다가 혈압이 정상 미만의 혈압이 계속 되면 팔팔즙과 아가위즙의 마시는 양을 하루 6포로 줄이시면 됩니다. . 그리고 그 상태로 2~3개월 계속 관리하시면서 팔팔즙과 아가위즙을 드시지않아도 정상혈압이 되도록 관리하시기 바랍니다. 운동도 하시고, 가급적 채소와 과일을 많이 드시고 ... 그러면 더이상 마시지 않아도 됩니다. 팔팔즙과 아가위즙을 3~4개월 드신 분들 중에는 혈압이 조절되어 3~4개월째 구매하지 않는 분들이 상당수 계십니다
참고
이 글을 쓸 당시에 판매하였던 팔팔즙 아가위즙을 지금은 1/3 로 농축하여 팔팔아가위진액으로 판매하고 있습니다. 그러므로 팔팔즙아가위즙 12포는 팔팔아가위진액 4포에 해당됩니다.