은미네 식단 (ㅋㅋ)

[은미]

기분 내키면  가지런히 차려서  식사합니다

오이지 50개 담갔는데 맛나서  여기저기  퍼주고

다시 50개 담갔어요  지금익히는 중요~~^^

마늘이 좋다고  자꾸 떠들어 대니 

아들많이 먹으라고  또 마늘장아찌 담굼요~~

요즘 깻잎이 향긋해  이렇게 양념해서  먹음 맛나요

고구마순 세단사서 까는데  오랜시간 걸렸다요 ㅋ

손톱밑에 때도 많이 끼고  꼭 어디가는날  손톱밑에 

때를 달고 가더라는 ㅋ

전번 통영여행서 사온  노가리로 조림

이제서야 해먹음요

이건  친구줄라고  일회용통에~~^^

통영가서  사온 홍합말릴걸로  미역국  

이런재주가 있네요 밑에사진 삭제할라해도 안돼네요 ㅋ

[준수]

걍 웃지요
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 😆

[은미]

준수님~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ

[학산]

한음식 하시네요..부러워라

[은미]

날 더우니 나가 사먹기는 그렇고해서
집서 에어콘 틀어놓고 집서 해먹는중이여요~~^^

[진서야]

역시 고수는 다르시구나요~~^^
전 비빔국수해서 먹었어요~

[은미]

고수아니다요~~
걍 열심히만 하고 있는 중이다요

[자연인]

언제 봐도 맛난 밥상입니다.

십년만 젊었어두 집앞에서 기달릴텐디 밥 달라구 ㅠㅠ

[은미]

밥 달라구하는거는 나이가 상관없습니다 ㅋ
아 기다리는 힘이 없어시다고요 ㅋ

[자연인]

그뜻은 제가 자겁들어간다는 뜻이유
ㅋ
근디 이노무 나이가 나이인지라서 에휴

[하루루]

햇반 들고 갑니다

[은미]

한강서 볼날이 있겠지요~ㅋ

[하루루]

낚일뻔

[유록빛]

은미님 대단하세요~~^^
저는 솜씨도 없고 왜 그렇게 귀찮은지 음식 하기 싫어요.ㅜㅜ

[은미]

솜씨는 몰겠고요 ㅋ
월래 음식하는거 디게 좋아해요
남 먹이는거도 좋아하고
우린 딸이 셋인데 셋다 똑같아요
화초좋아하고 ㅋ 음식하는거좋아하고
옷 좋아하고 ㅋ

[유록빛]

어떤 복터진 남정네가 은미님 델꼬 갈지 궁금해집니당~ㅎㅎ

[은미]

남정네는 내가 해줄지가 의문이다요 ㅋ

[창포]

나한테는 그림에 떡이요
사진을 괜히봤네ㅎㅎ

[은미]

우렁각시는 돈만주지말고 ㅋ
음식하라고 시키시요 ㅋㅋ

[향남]

우와~~~ 나두 친구 되고 싶어요. 친구 되면 좀 얻어 먹을 수 있는거쥬?

[은미]

화성향남이라 향남님인거 아니시죠?
멀어도 넘 멀어요~~

[테란]

헥사라는 퍼즐게임이 있지요.
은미님 식단을 볼때마다
파랗고 빨갛고 노랗고 초록의
퍼즐을 맞춰 한단계씩 업그레이드
되는듯한 묘한 환타지를 느낍니다

[은미]

ㅋㅋ 테란님은 비유도 어찌 저리 기분좋게
하실까요? ㅋ
근데 음식색깔이 화려하게 나오긴 하네요 ㅋ

[고디바]

은미님
오이지 넘 맛나요.
최고!

[은미]

고디바님 ㅋ 한참을 생각했다요
자주안나오시니 잊어먹을뻔
자주보아요~~^^

[자영밴]

이건말이죠..

반칙입니다..
울같은 남정네들
두번 죽이는겁니다..ㅠ

한입만요~~ㅋ

[은미]

어떨대는 내가 해놓고도
맛이 왜 이러지 이렇때도 많답니다~^^

[자영밴]

그의미는 멀까요?
맛나게 했다는 얘기?ㅎㅎ

[금별]

하나같이 맛나 보이고
좋아하는 반찬들예요
먹어볼순 없겠지만
사진 보는것만으로도
고마워할줄 안답니다~ㅎ
한두개는 만들어 볼게요

[은미]

금별님은 하시면 저 보다 더 잘하실거 같아요~~^^
즐 저녁되세요

[냥냥]

해물파전 추가요~~

[은미]

은미는 밀가루를 좋아해서 큰일났어요
많이 먹음 안되는데~
즐저녁되세요~~^^

[고요이슬]

은미님 식단이 보기만해도 맛있어 보입니다
소주 생각도 나고요
잘 보고 갑니다

[은미]

고요이슬님 저녁은 맛난거 해서 잘 드셨지요?
행복한 밤 되세요~~^^

[숲길]

한식뷔페 같이 다양하고
맛갈스럽네요.

저는 병조림올리브 재래김 산갖물김치 (냉동굴 냉동밤 냉동능이버섯)등 바탕으로
아침 참깨 들깨 갈아 견과류 얹어 당근 가지 브루클린 양파 토마토를 찐 뒤 아침을 쥬스로 하지 않고 음식으로 섭취하고 밥을 추가하여 하고,

점심은 구내식당에서 셀러드 소스없이 한 그릇 고기등 단백질 순으로 먹고 밥은 마지막으로 기본 반찬 짠 음식은 간과 매움을 국에 담궈 행구어 먹네요.
저녁은 야채 과일 견과 바나나 당근 감자 계란 등으로 6시 퇴근 전에 사무실에서 먹고 10시 수면하네요.

[은미]

숲길님은 운동도 많이 하실거같고
먹는것도 영양가 위주로 드시니 건강하실거 같아요 은미는 그냥 생각나는데로 해서 먹어요
숲길님처럼 해서 먹어야 살도 안찌고 몸엔 좋겠죠
함 따라해봐야겠어요~~^^

[숲길]

과도한 운동 또는 산행으로 간에 부담이 되어선지 5월 공단건강검진에서 건강B, 간수치가 경계를 약간 상회하여 조절일환으로 최근에 바꿨네요. 남자의 수면반응 유지도 꽤하려구요^^

[아율]

가지런히 차려준 밥상에서
식사하고 싶어요~ 은미님^^

[은미]

아울님 아직 안주무세요?
은미는 이른저녁을 먹었더니
배가 살살 고파지네요
아울님은 맛난저녁드셨지요?

[아율]

자정전후로 자요~
자기전에는 좀 참아야 해요
전에 야식먹고는.. 소화시키고
자느라 더 고생했거든요...;;;

구내식당에서 간단히요
내일 저녁은 ...근처 손맛좋은 한식부페가려구요~^^미리 굿나잇~~

[바움]

은미님은 큰손이세요~
넉넉히 만들어 나누는 인심!
집밥이 최고지요~^^

[은미]

바움님 주말 잘보내고 계시죠?
은미가 찌금 오지랖이 넓긴해요 ㅋㅋ

[바움]

ㅎㅎ

[로즈메리]

오늘은 해물파전이 땡기네요.ㅎ
굿~~^^

[은미]

로즈님 밖에 날이 엄청더워요
이럱날에 오이냉국이요 ㅋ
비오는날 해물파전 해먹자요~~^^

[영스]

또 또 매직을 햐 ~~~

[은미]

어제 초복 맛난거 먹었어요?
더운날 건강잘챙기기요~~^^

[쥬신]

아~
배고파라~
ㅎㅎ