김미경의 딥마인드 – 김미경 지음

[녹양]

마음의 엔진을 딥마인드로 갈아 끼워라! - 성공과 목표에 쫓기는 삶에서 벗어나 내가 중심이 되어 단단한 인생을 만드는 법

내 마음속 가장 깊은 곳에 있어 발견하기 어려운 엔진, 나를 뛰어넘는 깊은 통찰과 지혜를 가진 엔진, 바로 ‘딥마인드’다.

잇마인드는 아이엠, 즉 몸과 마음을 활용해 수많은 잇을 만들어내는 엔진이다. 보이지 않는 마음을 이용해 눈에 보이는 돈과 직업 같은 잇들을 만들어낸다.

잇마인드의 메커니즘 : 성공, 명예, 직업, 집, 돈, 경력, SNS

인생의 주도권을 함부로 넘기지 마라. 잇마인드가 아닌 딥마인드의 진짜 목소리를 가려내야 내 인생의 주인으로 살 수 있다.

나와 한 몸이자 운명공동체인 딥마인드의 목적은 내가 행복하게 사는 것, 어떤 고난과 아픔에도 살게 하는 것

나의 마음속 엔진을 잇마인드에서 딥마인드로 갈가 끼우면 내가 보고 듣고 느끼는 것이 바뀌고 내가 하는 말과 행동이 바뀐다. 나와 연결된 모든 것이 달라진다

내 마음인 딥마인드가 매일 들어가 살며 내 인생 전체를 조율하는 ‘인생의 집’이 따로 있어야 한다. 한 마디로 나의 24시간 나의 365일이 고스란히 담긴 집

bod루틴은 나를 결코 ‘성공한 실패자’로 만들지 않는다. 비교와 우월감에서 벗어나 성찰과 자존감으로 살게 한다

딥마인드의 실패는 소중한 자산이 된다

bod는 나와의 진지한 대화다. 일대일로 스스로에게 집중하고 경청하려면 최소 30분에서 1시간 정도 대화할 수 있는 시간과 공간이 필요하다