고혈압의 원인과 치료 방법
동맥의 압력이 높아지는 이유는
심장의 피가 갈 곳이 없어 동맥혈관의 압력이 높아지는 증세입니다.
혈압은 바다의 파도와 같아서
언제 대뇌 모세혈관이 터질지 모르는 시한폭탄입니다.
심장은 온몸을 한 바퀴 돌아오게 만드는 강력한 순환펌프입니다.
고혈압은 순환펌프는 제대로 작동을 하는데
보낼 곳이 막힌 질병입니다.
저혈압은 체내 혈중 염증 지수가 많아서 심장 펌프의
연약한 작동 에너지 즉, 힘이 약한 상태입니다.
원인은 - 혈관의 노화, 비만, 염분과다, 운동 부족,
고지혈증, 스트레스 등 복합적 요인이 있습니다.
증상은 - 무증상, 두통, 현기증,
피로감, 혈뇨, 협심증, 뇌졸중,
시력 저하, 뇌혈관 장애 등의 증세로 나타납니다.
혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압이
모두 120mmHg과 80mmHg미만이 정상입니다.
고혈압은 수축기 혈압 140mmHg"torr[토르]" 이상, 이완기 혈압 90mmHg이상.
심뇌혈관 질환, 만성 콩팥병, 망막증의 발생 등의 위험과 사망률이 증가합니다.
따라서 막힌 정맥혈류를 열어주거나
삼투현상이 잘 일어나도록 해야 합니다.
1. 짜고 맵게 먹으면 정맥모세혈관의 삼투작용이 문제가 생기기도 하고
2. 기름진 음식을 먹으면 고지혈증으로
피가 모세혈관을 막아 혈류가 느려지기도 하고
3. 과식하면 오장육부 주위의 대동맥의 압력이 증가하여
피가 머리로 솟구치는 등 여러 가지 구질구질한 질병을 유발하게 됩니다.
고혈압은 혈관이 막혀 혈압이 상승하여 생긴 질병이므로
그 상승한 혈압이 머리로 솟구치기 전에
오장육부와 수족으로 핏 길을 열어주면 쉽게 낫는다.
생활 속 고혈압 예방과 치료 방법
1. 중성지방 등 과잉 영양으로 가득 차 있는 핏 길의
영양을 태우거나 산화 또는 몸 밖으로 빼낼 것.
2. 먹어서 생긴 병. 우선 소식이 중요하다.
위장을 잘 움직여 과잉 영양이 안 되게 노력할 것.
3. 이미 몸 안에 차인 기존의 잉여 양분을 소비하려면
움직이고 뛰는 것이 제일 좋다.
4. 위장이 제대로 움직이려면 300ml 이내로
담백하고 산소 많은 음식 섭생을 해야 한다.
5. 잠이 보약이다. - 뇌압력을 낮추어야 한다.
따라서 발가락 끝의 10기단을 삼일마다 한 번씩 따준다.
십기단에서 피가 잘 나오지 않을 때에는 발톱 곁 뿌리 쪽인 10왕 따기를 한다.
발끝 따기를 하면 허리 아래의 질병이 서서히 치유되는 위력을 가지고 있다.
십왕을 따주면 발톱 무좀이 서서히 사라진다.
따라서 삼일차 정도로 3개월 정도만 다스리시면
발 가짐이 편해지고 고관절이나 무릎, 통풍 등
발목에 관계된 질병들이 서서히 사라진다.
고혈압 다스리기 발따기 방법과
손 따기 딸점을 살펴 보겠습니다.