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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby">안녕하세여~~ 올 6월에 처음 글을 쓰고..</SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby">두번째 비포에프터 글을 올리는.... 순결한 여우 임니다..^^*</SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>많은 카페 이웃님들이 제 후기를 보고 자극을 받으시고 도움을 원하셔서...</FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>처음 블로그란것을 운영해서... 운동도 도움드리고 제 얘기도 하면서</FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>많은 분들이 함께 제2의 새로운 출발을 위해 힘써주신 5개월~</FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>저도 힘이 났고....이웃님들도 운동의 재미를 붙여가시는거 같아 뿌듯했담니다.....</FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>저는 다이어트 성공후 카페 후기를 올리고 나서 5개월이 넘은 지금</FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>인생이 많이 달라졌슴니다...... </FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>아...정말...긍정적마인드와... 운동의힘은 놀라운거 같아여~~</FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>아직도 살과의 사투를 벌이시고..도움의 손길을 일대일처럼 따뜻하게 필요로하신 님들을 위해~</FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>제가 또한번 용기를 내어...과거사진을 올리고 현재 제 인생의 달라짐을 보여드리고..</FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby"><FONT color=#0900ff>희망과 도움드릴께여..... </FONT></SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff00dd><SPAN style="FONT-FAMILY: HYbaby">(제 전..사연들은... 이카페 예전후기글에 나와있으니....그걸 참고해주세요~~^^</SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: MD_diary"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/180D764B4EE05CF714" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="301" hspace="1" width="301" vspace="1" border="0" id="A_180D764B4EE05CF7145F07"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이사진은... 2007년 1월 첫아이 돌사진 무렵이람니다...(64키로)</P>
<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1810484B4EE05CF813" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="385" hspace="1" width="385" vspace="1" border="0" id="A_1810484B4EE05CF813B4CE"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">출산후 살이 최고로 쪄서 66키로 (빠지지않고 이대로 3개월)</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/11143C4B4EE05CF90F" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="385" hspace="1" width="385" vspace="1" border="0" id="A_11143C4B4EE05CF90F4D1E"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">2007년 59~61키로루 2년을 살았담니다....</P>
<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2015FF4B4EE05CFB0C" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="416" hspace="1" width="416" vspace="1" border="0" id="A_2015FF4B4EE05CFB0CB232"/></P>
<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/191A944B4EE05CFC06" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="321" hspace="1" width="321" vspace="1" border="0" id="A_191A944B4EE05CFC064A4A"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">55키로까지 감량은 했지만..뱃살과...팔뚝살은...해결이 안되여~</P>
<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1310504B4EE05CFD13" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="360" hspace="1" width="360" vspace="1" border="0" id="A_1310504B4EE05CFD13354A"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이사진은 정말 자세가 수그러져있어 그나마 날씬하게 나옴..ㅋㅋ</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/140EEC4B4EE05CFD1C" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="305" hspace="1" width="305" vspace="1" border="0" id="A_140EEC4B4EE05CFD1C93D2"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">바닷가에 놀러가도 몸땡이 땜에 멋을 부리고싶어도 부릴수가 없음!!</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/123B37494EE05CFE06" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="453" hspace="1" width="453" vspace="1" border="0" id="A_123B37494EE05CFE06831E"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">나름 이목구비가 있다고 자부하고살았는데 살에 파뭊혀 서서히 가려짐.~</P>
<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1937AB494EE05CFF0B" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="343" hspace="1" width="343" vspace="1" border="0" id="A_1937AB494EE05CFF0B2E88"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">54키로까지 유산소로만 살을 빼봄 (탄력이 하나도 없음,늙어감.)</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/203065494EE05D0012" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="325" hspace="1" width="325" vspace="1" border="0" id="A_203065494EE05D0012CBCE"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">처녀시절24살때의 비키니 도전(용기가 가상함~)53키로</P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">이제 부터 달라진 저의 모습이람니다...^^*</SPAN></P>
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<P><iframe id="r5RUrKuYvZI$@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/r5RUrKuYvZI$@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_838b9c232e8037f168f4be5497e8ce869e6b9c6981dfb09cb9cb931475bb3d98d46970b587f821d80458f4fc15dddd858a0433f7030f4185153310c0" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe></P>
<P> </P>
<P> 이건 올해 휴가때 가족과 캐리비언베이 놀러간 영상이예요.... 많은 사람들의 시선을 받았는데</P>
<P>아마도 제가 5살 6살 두아들을..계속 끼고 다녀서였던거 같아여~~</P>
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<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/136489384EE06B1203" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="492" hspace="1" width="492" vspace="1" border="0" id="A_136489384EE06B12034C9D"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/201EC2384EE06B153B" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="492" hspace="1" width="492" vspace="1" border="0" id="A_201EC2384EE06B153B4244"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">(많은 프로에 제의를 받았지만....저처럼 출산후 육아 스트레스와 다이어트로 인해</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">괴로운 주부님들을 생각해서 결정한 (봄날은 다시온다) 프로에서 제얘기를 다 들려드리고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">희망을 드리게 되어 기뼜담니다...)</P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: SDWebBabyLotion"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">그리고 제가 다이어트블로그 운영후 올해 8월경쯤~ 피팅모델에 도전해보았담니다...</SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: SDWebBabyLotion"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">당당히 합격후....지금은.... 메인 피팅모델이 되었담니다......</SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: SDWebBabyLotion"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">(이웃님들의 응원덕이였던거 같아요~!!)</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1172DF344EE0676432" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="325" hspace="1" width="325" vspace="1" border="0" id="A_1172DF344EE06764327C40"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/13761D344EE0676530" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="417" hspace="1" width="417" vspace="1" border="0" id="A_13761D344EE0676530543D"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/112E0A344EE0676604" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="357" hspace="1" width="357" vspace="1" border="0" id="A_112E0A344EE0676604D2E0"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/137FBC344EE0676727" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="357" hspace="1" width="357" vspace="1" border="0" id="A_137FBC344EE0676727ECA7"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1270FB344EE0676734" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="316" hspace="1" width="316" vspace="1" border="0" id="A_1270FB344EE06767349B64"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/141CFE344EE0676811" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="646" hspace="1" width="646" vspace="1" border="0" id="A_141CFE344EE06768111E07"/></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">제 블로그에서 여우의 운동을 알려드리고있슴니다.</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">함께 새로운 인생을 위하여..많은 여성 이웃님들이 동참하시고...</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">힘든 운동이아닌..쉽고 즐기면서 집에서도 따라할수있게 재밌는 운동소개해드릴께여~</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">뭐든 운동은 골고루 해야 좋담니다...</SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><A href="http://blog.naver.com/dana628">http://blog.naver.com/dana628</A> (순결한여우의 처절한 몸부림)</SPAN>
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<P></P> 제블로그람니다...^^* 서로이웃해주셔야..모든영상을 보실수있으시고...여성분들을 환영함니다!!!
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<P><STRONG><FONT size=+0><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">1. </SPAN></FONT><A title="[http://cafe.daum.net/slim]로 이동합니다." href="http://cafe.daum.net/slim" target=_blank><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">비포사진 : 언제쩍 사진인가</SPAN></FONT></A><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">: 최대66 kg</SPAN></FONT></FONT></STRONG><FONT color=#f3709b><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> <BR></SPAN><BR></FONT><BR><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN><STRONG><A title="[http://cafe.daum.net/slim]로 이동합니다." href="http://cafe.daum.net/slim" target=_blank><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">에프터사진 :언제 찍은 사진인가</SPAN></SPAN></FONT></A><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">: 44.8~45.5 kg</SPAN></SPAN></STRONG><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN><FONT color=#474747><BR></FONT><BR><BR><BR></FONT><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">2. </SPAN></SPAN><A title="[http://cafe.daum.net/slim]로 이동합니다." href="http://cafe.daum.net/slim" target=_blank><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">운동은 어떻게 하였나</SPAN></SPAN></FONT></A><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">: 저의 첫 후기글처럼 웨이트트레이닝과 제가 직접</SPAN></SPAN></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> 만든 저만의 로빅~ 막춤!! 평상시 많이 움직이기!</SPAN></SPAN></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> 덤벨운동/짐볼운동/여우로빅/유산소운동 병행!!</SPAN></SPAN></STRONG><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN><BR><BR><BR><BR></FONT><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">3. </SPAN></SPAN><A title="[http://cafe.daum.net/slim]로 이동합니다." href="http://cafe.daum.net/slim" target=_blank><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">식이요법은 어떻게 하였나</SPAN></SPAN></FONT></A><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">:</SPAN></SPAN><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN></SPAN></FONT></STRONG><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> 잘먹되 양을 조절~ 조리법을 바꿈~</SPAN></SPAN></FONT></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> 스트레스받지않고 즐기되 저녁 소식~</SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN><BR><BR><BR><BR></FONT><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">4. </SPAN><A title="[http://cafe.daum.net/slim]로 이동합니다." href="http://cafe.daum.net/slim" target=_blank><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">다이어트 전과 후 달라진 나의 모습은</SPAN></FONT></A><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">?: </SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG></STRONG></FONT> </P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">저의 첫글을 참고해주시면 아시겟지만..</SPAN></FONT></STRONG></FONT><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">너무 일찍 결혼과 연년생 두아들 출산후..</SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">늘어진 뱃살과...안그래도 큰가슴은. </SPAN></FONT></STRONG></FONT><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">무식해져갔고... 하루하루 먹는낙뿐인..</SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">이곳저곳 쑤셔만 가고...힘들었담니다.</SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">그러나 웨이트를 알게되고 운동의 참맛을 </SPAN></FONT></STRONG></FONT><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">느끼며 즐기면서 운동한후..</SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">1년반에 걸쳐 지금의 </SPAN></FONT></STRONG></FONT><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">바디라인을 만들고 지금 2년째 유지중임니다.</SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>그리고 지금은...제가 직접 집에서 따라할수있는..유산소+근력병행 </FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>운동을 개발해서..함께 공유하고 응원해드리는..멘토역활을 하고있담니다...</FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>블로그 운영중....저는.도전하는것을 두려워하지않았는데~</FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>이웃님들의 응원의 힘을받아....피팅모델을 도전해보았고......면접합격후~</FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>지금은...(씨야패션)이란곳에서 메인모델루 활동을하게되었담니다....</FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG></STRONG></FONT> </P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>앞으로도 저의 도전은...멈추지않을꺼예요..</FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>내년엔....휘트니스대회에 도전을 해볼까함니다..</FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>다이어트후에는..자신감이 넘치기때문에 제나이 31세란것은...중요하지않고..</FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>아담한 저의 161~162정도의 키는 문제가 되지않았담니다..</FONT></SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"><FONT color=#0900ff>그리고....두아이의 엄마란것두여~~^^*</FONT> </SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG><FONT size=+0><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN></FONT></STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#f3709b><STRONG></STRONG></FONT><STRONG><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">5. </SPAN></SPAN></FONT><A title="[http://cafe.daum.net/slim]로 이동합니다." href="http://cafe.daum.net/slim" target=_blank><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">기타 하실 말씀</SPAN></SPAN></FONT></A><FONT color=#f3709b><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> / 비법 등 </SPAN></SPAN></FONT><FONT color=#5c7fb0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum">:</SPAN></SPAN></FONT></STRONG><FONT color=#e8e8e8><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN></SPAN><FONT color=#c2c2c2><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> (싸이주소 / 사이트 등 링크 금지) </SPAN></FONT><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum"> </SPAN></FONT><FONT color=#474747> <BR></FONT></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff0000><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">저는 운동후 긍정적 에너지가 커지고 자신감이 생겼담니다...</SPAN></FONT></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff0000><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">나만 이뻐지고 나만 건강해짐이 아닌...함께 운동하고 함께 즐기면서...좌절하고..힘들어서</SPAN></FONT></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff0000><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">포기하고 음식으로만 풀고사는 사람들의 정신을 일깨우고 용기를주고... 일으켜주고싶고..</SPAN></FONT></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><FONT color=#ff0000><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">운동의 재미를 서서히 알게하고 땀을 흘리게 해서... 육체를 단련시켜주고싶담니다.........</SPAN></FONT></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#6600ff>저는....연예인이나 장사꾼이 아니람니다...사업수단도 아니구여~~</FONT></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#6600ff>다만..... 아무것도 아니였던..뚱뚱한 저란 사람이....</FONT></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#6600ff>스스로의 노력으로....인생을 바꾸어갔고....행복을 알게됐고....</FONT></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#6600ff>이마음 고대로.... 지금도 힘들...예전의 나를 찾아... 지금의 나로 만들어주는것이..</FONT></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#6600ff>앞으로 내가 더 나이를 먹어서.... 한세상 잘살았구나~ 싶을꺼같은 꿈이 생겨서람니다......</FONT></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYchild"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#6600ff>모두함께 힘내봐여~~ 최대한 즐기면서요~~!!!</FONT></SPAN></SPAN></P>
<P><FONT color=#d5d5d5> -*-지우지 마셔용~-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*--*-*</FONT></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: right"><FONT color=#6699ff size=2><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum,돋움"><FONT color=#ff5e00>★ 감동의 후기 잘 보셨어요? 혹, 소셜 하시면 이 성공기를 친구들께 소개해 보셔요. ^^ </FONT></SPAN></FONT> </P>
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카페 게시글
비포에프터
여
인생은 바뀔수있다...(새로운도전편) 최대 66키로 현재 44.8키로..^^
순결한 여우
추천 18
조회 165,545
11.12.08 16:56
댓글 282
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헐 최고다!
^^ 감사드림니다...
모델핏 제데로시네요~ 눈이 정말 예쁘네요
과찬에 감사드림니다...꾸벅~~
와우~ 네이버에 들러서 이웃해야겠네요^^ 따듯한 맘...
넹~~ 자주뵐께요..^^*
정말 대단하세요 ㅎㅎ !
감사드림니다..꾸벅~~
우와 이쁘세요~ 저는 단발머리가 더 발랄해보이고 젊어보이는거 같아 강추! ~
단발머리요?? 그러쿠나~~ 다음에 기회가 되면 도전해볼께여...^^
여우님! 순결한여우님을 보고 웨이트를 결심하게 되었습니다ㅠㅠ 몇가지 궁금한것이 있어 메일을 보냈는데 답변을 부탁드려도 될까요? (--)(__)(--) 굽신굽신
대박이네요~ 부러워요ㅜ.ㅜ
우와....첫번째사진과 맨끝에사진을 두고 봤을때...동일인물 맞아? 할 정도로 노력 많이 하셨네요 ㅠ_ㅜ!!! 저도 살빼고 싶은데도....지금 이 시간에 커피를....! 근데 지금 여우님이 자극을 주시네요 이번년도엔 꼭 다이어트 성공해야 겠어요 ㅠ_ㅠ
완전 멋지심!!
대박이시다ㅣ............말이안나와요....44..
ㄷ ㅐ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~박
대박!
대박 ㅠㅠ 남편분이 진짜 좋아하시겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 짱짱
경악...................................
너무 멋지세요 ~ 꾸준한 자기관리 정말 본받고 싶네용 ^-^ 와우 ..근데 44키로 시면 굉장히 말르신건데 ...혹시 키가 어떻게 되세요??
왕 부럽습니다.
저랑 이름이 똑같으시네요 제 이름은 강단아에요 ㅋㅋ
저도 67에서 짐 64키론데 언니처럼 되구싶네요!!꼭꼭꼮!
최고시당..근육량은 얼마나 되세요?
비포 사진 얼굴도 진짜 미인이세요 . 키가 궁금해요~~
61인가 62라고ㅎㅎ
아.. 연예인 같으세요. 너무 이쁘세요
순결한 여우님 다시봐도 멋져요. 블러그도 자주 놀러갈께요~
여우님께 피티받고픈 여대생이랍니다. ..어디사세요? ㅜㅜ
키가 커보이시는데 저와 비슷한 키시네요
다리도 기시고...부러워요
진짜 너무 이쁘시네요. 정말 너무 부러워요
와정말 최고예예
대박 이쁘세요ㅜㅜ
최고의 성형은 다이어트라더니
아리따우십니당!!
흐앙 20대 중반같으세여
최고!제모토입니당ㅜ
166 60키로 저도 예뻐지고싶네요♥
정말..최고네요..말이 안나오네요..