그러나 마음이 몸보다 먼저 늙는 것만 경계해도 훨씬 더 오래도록 젊음을 유지할 수 있다고 합니다.
그것이 다음의 다섯 가지입니다.
이 정도만 경계해도 우리는 천천히 아름답게 늙어 갈 수 있습니다.
♤ 하나, 박이후구薄耳厚口입니다. 귀가 얇아져서 남의 말을 듣기 싫어하고,입은 두터워져 자기 말만 쏟아내는 것을 경계해야 합니다. 남의 말을 듣기를 즐기고 나의 말은 적게 하는 것이지요.
♤둘, 망집(妄執)입니다. 사소한 일에도 자기를 내세우고 고집을 피우는 것을 경계해야 합니다. 노인의 고집만큼 추한 것도 없습니다. 망집을 버리고 마음을 풀면 늙지 않습니다.
♤셋, 중언부언(衆言浮言)입니다. 말하고자 하는 욕심이 앞서 내용은 없고, 말만 많아져 표현이 어지러워지는 것을 경계해야 합니다. 욕심을 버리면 언어가 간결해지게 마련입니다.
♤넷, 백우무행(百憂無行)입니다. 백 가지 근심만 할 뿐 아무것도 행하지 않는 것을 경계해야 합니다. 걱정이 생기면 몸을 움직여 문제를 해결해야 하는데, 그러지 않으니 몸이 늙어가는 것이지요.
♤다섯, 고안(故安)입니다. 옛 것에 기대어 안주하려는 마음을 경계해야 합니다. 컴퓨터나 스마트폰도 새 것을 사서 익혀야 합니다. 항상 새로운 것에 대해 열려 있는 마음과 낯선 것들에 대해 관대한 태도, 그리고 끝없는 호기심이 불로의 비책인 것 입니다. 어떻습니까?? 최소한 늙어도 낡지는 않을 것 같습니다. 부디 이 다섯 가지를 경계하여 언제나 젊음을 유지하는 아름다운 삶을 영위하면 그것이 만년청춘이고 불로초의 비밀인 것입니다.
‘盛年不重來 歲月不待人’ '성년불중래 세월부대인' "청춘은 다시 오지 않고, 세월은 사람을 기다리지 않습니다"👌