늙은호박의 효능

[우렁각시]

늙은 호박은 가을의 풍성함을 느끼게 해주는
좋은 선물이지요
호박죽을 만들어서 먹어도 맛있고 ~
건강을 위해서 생강, 대추, 꿀을 넣고 삶아서
호박 달인물을 만들어서 먹어도 좋구요
썰어서 말렀다가 여러가지 요리에 활용해도
정말 좋습니다

늙은 호박에는 우리 건강에 도움을 주는
효능들이 여러가지가 있답니다
늙은 호박에는 비타민 A가 풍부하게 들어있어서 야맹증에 좋고 각종비타민과
무기질이 풍부해서 아주 훌륭한 보양식 이랍니다
늙은 호박의 노란색은 루테인 성분인데
꾸준히 섭취하면 폐암의 위험을 줄여준다고
합니다 하지만 찬성질이 있는 식품이니
과다복용은 주의해 주세요
이밖에도 피부미용에도 좋고 무엇보다
몸의 부기를 빼주는 효능이 있으니 텃밭에서
뒹굴고 있는 늙은 호박은 정말 귀한 존재입니다

[옥황]

가르쳐주셔서감사합니다.

[우렁각시]

네 감사해요

[제네시스]

호박수확을 많이도 했네요

[우렁각시]

저희 호박 아니랍니다

[함께라서 좋아]

사람에게 너무 좋은 호박이네요

[우렁각시]

네 좋은 식품이지요

[해와달]

호박죽 영양 만점이죠

[우렁각시]

맞아요

[별빛이]

늙은 호박의 효능에 대해서 가르쳐 주셔서 감사합니다

[우렁각시]

네 감사합니다

[생글생글]

탐스런 늙은호박 몸에 너무 좋군요

[하얀구름]

호박죽 생각이 납니다

[솔신부]

늙은 호박을 많이 수확 했으면 좋았겠어요

[성찬마미]

호박죽 먹고 싶네요
몸에 좋은거 자주먹으면좋겠네요