초석잠효능~

<IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_010D244A50F2FB87106ADE class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/010D244A50F2FB8710" width=580 isset="true" actualwidth="580" exif="{}" id="A_010D244A50F2FB87106ADE"/>   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_240D4B4A50F2FB9511120F class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/240D4B4A50F2FB9511" width=580 isset="true" actualwidth="580" exif="{}" id="A_240D4B4A50F2FB9511120F"/>   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_110BE54A50F2FBA112D365 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/110BE54A50F2FBA112" width=580 isset="true" actualwidth="580" exif="{}" id="A_110BE54A50F2FBA112D365"/>   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_170D474A50F2FBB01197C2 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/170D474A50F2FBB011" width=580 isset="true" actualwidth="580" exif="{}" id="A_170D474A50F2FBB01197C2"/>               초석잠의 효능은 다양한데요 그만큼 초석잠이 좋다는 말이겠지요 초석잠의효능은 치매.중풍.뇌경색.기억력증진.파킨슨병.신경쇠약.동맥경화등 신경계질환에 탁월 하구요 초석잠은 장에 이롭게 작용해 변비에도 좋은 효능이 있어요 초석잠은 오장을 튼튼하게하여 자양강장에 좋은 효능이 있어요 초석잠은 면역력강화에도 좋은 효능이 있어요 그외에도 초석잠은 고혈압.성인병.만성질병등에 탁월 하구요 초석잠효능은 피부질환.아토피에도 아주 좋은 효과가 있어요 초석잠이 치매와중풍에좋은 이유는 신경계에 성분이 작용하기 때문인데요 그럼 초석잠의 어떤성분들이 있기에 초석잠이 좋은건지 초석잠의 성분들을 알아 볼께요 초석잠의성분 초석잠의 성분은 탄수화물로 이루어졌는데요 전부 올리고당 으로 이루어져 있어 장속의 유익균을 길러주어 장기능개선에 탁월 하구요 초석잠의 대표적인성분으로 콜린성분이 있는데요 이성분은 놀라운 생화학작용을 하는 물질로 간장에 지방이 쌓이지않게 하고 동맥경화 예방에도 도움을 주어요 초석잠의 콜린성분은 희귀물질중 하나이며 이성분을 가지고있는 작물은 몇되지않는 귀한 약재인 초석잠 이예요 초석잠의 콜린은 혈액과뇌장벽을 뚫고 들어가 뇌세포에 작용 해 뇌세포에 기억력을 돕는 화학물질을 만들어 주어 기억력증진에 탁월한 효능이 있어요 초석잠의성분은 콜린.아르긴산.스타키드린.페닐에타노이드등 많은 성분들을 가지고 있어 몸에 이로울뿐만이 아니라 각종 오장에 작용해 오장을 보호하고 튼튼하게 하여 몸을 튼튼하게 해줄뿐 아니라 장수할수 있게 도움을 주어요 치매와중풍에 탁월한 이유도 초석잠의성분이 신경계에 작용하기 때문이구요 치매.중풍에 좋은 초석잠을 그럼 어떻게 먹어야 되는지 초석잠 먹는법을 알려 드릴께요 초석잠을 생으로 갈아 우유나 요구르트등에 썩어 드시면 되구요 초석잠을 약100g정도 물2정도를 넣고 팔팔끓여 드시면 되구요 초석잠을 효소로도 담그셔도 되구요 초석잠을 술로도 담그는데요 술맛이 아주 좋아요 초석잠을 탕수육이나 찌개등에 넣어도 좋구요 김치를 담가드셔도 좋구요 장아찌도 만들어 드셔도 좋아요 초석잠을 샐러드재료로 사용가능하구요 쪄서 먹어도 좋아요 초석잠을 말리어 가루를내어 먹거나 차로 끓여 드셔도 아주 좋아요 이 외에도 다양하게 요리등에 활용 가능 하구요   <DIV style="TEXT-ALIGN: center" class=autosourcing-stub-saved> 초석잠으로 김치 담그는 법 초석잠 덩이뿌리를 소금에 절인 것을 사용한다. 먼저 초석잠 덩이 뿌리를 즉시 사용할 경우는 7퍼센트의 소금으로 2~3일 소금에 절인 것을 3시간 동안 물에 담가 염분을 빼낸뒤 사용한다. 장기적으로 보존할 때는 15~20퍼센트의 소금으로 2~3일 소금에 절임한 것을 하룻동안 염분을 빼내어사용한다. [매실초지] 초석잠 절인 덩이뿌리 1킬로그램, 매실초 220씨시, 설탕 100그램, 비트 끓인 국물 200씨시 매실초, 설탕, 비트 끓인 국물에 초석잠을 담근다. [간장지] 초석잠 절인 덩이 뿌리 1킬로그램, 간장 500씨시, 설탕 100그램, 빨간 고추 조금 먼저 냄비에 간장과 설탕을 넣어서 불로 달여서 식힌 다음, 초석잠 덩이뿌리를 담근다. [단 식초지] 초석잠 절인 덩이 뿌리 1킬로그램, 설탕 130그램, 식초 30씨시, 소금 작은 스푼 한 개, 물 750씨시 여기에 초석잠 절인 뿌리를 담근다. [산채지] 초석잠 절인 덩이 뿌리 1킬로그램, 고사리 330그램, 머위 330그램, 죽순 330그램, 간장1리터, 탕 200그램, 빨간고추 조금 고사리, 머위, 죽순을 3센티미터 정도의 길이로 잘라 냄비에 간장과 설탕을 넣고 달여서 서서히 식힌다. 이때 초석잠 절인 뿌리와 산채를 넣어 담근다. [된장 절임] 초석잠 절인 덩이 뿌리 1킬로그램, 된장 200그램, 설탕 30그램 된장과 설탕을 골고루 잘 저어서기에 초석잠의 절인 뿌리를 담근다. [김치지] 초석잠 절인 덩이 뿌리 1킬로그램, 김치소 170그램 김치 속에 초석잠 절인 뿌리를 넣어 담근다. </DIV>