감자로 샌드위치 스프레드

[볼아]

감자로 샌드위치 스프레드 맛있게 만들기

양파와 당근은 잘게 다지고, 오이는 채썰어 소금에 절인 뒤 물기가 생기면 꼭 짜주세요.

계란은 완숙으로 삶아서 식힌 다음 칼로 다져주세요. 

감자가 잘 으깨졌죠? 포슬포슬 부드러워보여요..^^ 

으깬 감자를 냉장고에 잠깐 넣어 완전히 식혀준 뒤에.. 다져놓은 양파, 당근, 계란을 넣고.. 

마요네즈와 꿀, 소금을 넣어 잘 섞어주세요. 재료들이 고루고루 섞이게.. 

그런다음 물기 꼭 짠 오이를 넣고 다시한번 버무려주세요. 알록달록 색이 참 이뻐요~~ 

기호에따라 식빵에 버터나 마요네즈 등을 바르고 만들어둔 샌드위치 스프레드를 골고루 펴 발라주세요~ 뚜껑덮고.. 

네모 혹은 세모로 이쁘게 잘라 도시락에 담으면 돼요~ 속이 아주 맛나보이죠? ^^ 

샌드위치 스프레드는 이렇게 통에 담아 냉장실에 보관하면 이틀정도는 두고 드실 수 있어요~

샌드위치를 미리 많이 만들어두지말고 그때그때 발라서 드세요 ^^ 

도시락 맛나게 싸서 햇살 따스한 곳으로 나들이가요~~ ^^

볼아는 같이 갈 사람 없으니... 같이 갈 사람은 여기붙어라~~~ ㅎㅎ

나만의 팁

-오이를 절인 뒤 물기를 꼭 짜주셔야 스프레드에 물기가 생기지 않아요~

-감자는 곱게 으깨주시되, 나머지 재료들은 너무 잘게 다지면 씹는 맛이 없으니 적당히 다져주세요

-기호에 따라 양상추, 토마토, 치즈, 햄 등을 슬라이스해서 샌드위치 만들때 같이 넣어주시면 더욱   다양한 맛을 즐기실 수 있답니다.

[보리미소]

꼭 해봐야 겟어요,, 아이들이 좋아할 것 같네요,,, 감사합니다. 볼아님^^

[whgdmstptkd]

와ㅡㅡ아 ㅡ보기만해도군침 ㅡ맛있게먹고갑니다

[줄리리]

나도 함 해보아야겠네,,고마워요,,,

[행복한마녀]

맛있겠는걸요..쉬운가,,함해봐야지~

[노란파프리카]

고맙습니다.이렇게 맛난 샌드위치 보내주심에...조아라하는데,,꼭 만들어 울님께도 맛보여 드려야겠네행복한날 되세요

[솔나무잎]

어매..아침부터..배터지게 잘묵고 가예..볼아님 덕분에 배가 남산만 합니더..책임지이소..오늘 하루 마이 행복해에..

[웃자헤헤]

바쁜직장생활에 아이들 간식거리 맘은 있지만 잘 안되었는데,,,오늘은 가서 꼭 해줘야겠네요

[나르키소스]

소리 들리지요 ~ 나 배고파서 나는 교향곡의 소리욤 ~ 에구 우짜스까나 ~ 넘 먹고 잡아서리 ~ 입안에 침만 잔뜩 넣쯕어서 갑니다앙

[맹방]

만들어 보아야~~~징~~!!~ㅎ

[**하~이**]

다음 백두대간랠리봉사가는날 간식거리로 준비해가야겠네요 영양만점 맛도 만점 인기도 만점받을거 같아서요 ^^

[조기배]

눈요기 잘하고 갑니다........꾸~울~꺽......

[-시계-]

욜심히 익히구 갑니다 ,,, 아고 기억이 3분짜리라 스크랩합니다 ㅋㅋㅋ 감사해요 볼아님~

[나는너]

당장 샌드위치 만들어 봐야 겠어요...냉장고에 항상 있는 재료네요....감사합니다.....................

[왕의여자]

샌드위치 넘 좋아하는데 만들어 봐야겠어요^^* 스크랩해가요

[대한이]

맛있게 잘 먹고 갑니다.

[행복의미소]

좋은정보 감사 합니다

[엔젤★]

내가좋아하는 감자야채샌드위치 정말 맛있는데 꿀꺽

[블여우]

볼아님! 요리방에 오랜만에 들러서 좋은자료 퍼갑니다 고맙습니다

[매일웃는다!]

ㅋㅋ 진짜 밋있죠...자주 만들어 먹어요..^^..

[이마리아]

맛있게 잘 먹고 갑니다. 한번 만들어 먹어야겠네요.

[구구]

아이들에게 종종해주곤 하는 거네요

[착한마녀~]

색다른 맛이겠군요...전 샌드위치 만들때 오이와 햄을 잘게 다져 마요네즈만 넣구 버무려 해 먹었는데.. 이런 방법이 있엇군요...한번 만들어 먹어봐야 되겠당..후후 고마워용^^

[엉터리야 난]

맛있겠다~담아갑니다.

[복행]

볼아님 감사