묵은 각질, 스크럽으로 손발 관리하기|

[본드]

묵은 각질, 스크럽으로 손발 관리하기

스크럽으로 손발 관리하기.

굳은 살 제거하기 

손에 있는 굳은 살을 손톱깎이로 잘라내면 굳은 살이 

더 두꺼워진다.

네일파일(손톱 다듬는 것)을 이용해 굳은 살이 많이 

생기는 손톱 옆면을 한방향으로 밀어준다.

남은 살은 큐티클 제거기로 살짝 잘라줄 것.

각질 제거

로션이나 크림으로 보습을 해주기 전에 각질 제거가 

필수.

핸드 스크럽제나 보디 스크럽제를 듬뿍 바른 후 손등

부터 손가락, 팔뚝까지 힘을 빼고 살살 문지른다.

로션타입 스크럽제를 이용하면 보습 효과까지 볼 수 

있다.

보습 팩 & 스팀타월법

클렌징 워시로 손의 노폐물을 깨끗하게 닦아낸 후

핸드크림, 수분크림, 아로마오일등을 바른 후 랩

으로 빈틈없이 손을 감는다.

뜨거운 물에 적셔 짠 타월을 감싼 후 쿠킹 호일로 

다시 한번 감싸준다.

15분 후 모두 벗겨낸 다음 남은 크림을 티슈로 

가볍게 닦아낸다.

각질제거 후 레몬 마사지

각질이 두겁고 심하게 검어졌다면 레몬이 즉효다.

뜨거운 물로 무릎이나 발꿈치의 각질을 부드럽게 

불린 뒤 브러시를 이용해 살살 문질러 각질을 제거

한다.

자른 레몬을 손에 쥐고 원을 그리듯 둥글게 마사지

한 뒤 깨끗한 물로 헹구고 로션이나 바디 밤 등의 

보습제를 발라 마무리한다.

때타월이나 돌로 심하게 문지르면 피부에 상처가 

생기고 각질이 두꺼워져 오히려 검게 되므로 주의

한다.

3일간 족욕하기

발뒤꿈치에 굳은살이 많이 박혀 있다며 3일간만 

신경써서 족욕을 해본다.

38-42도의 물에 무릎까지 담근 뒤 20-30분간 

족욕을 즐기면 된다.

이때 비타민C가 풍부한 레몬이나 오렌지 껍질, 

녹차 티백을 넣는것도 좋다.

각질이 충분히 불면 브러시나 스크럽제로 가볍게 

무릎과 발 뒤꿈치의 각질을 밀고 비누로 닦는다.

소금으로 살살 문지르기

소금을 손바닥 위에 덜고 물을 자작할 정도로 묻힌 

뒤 각질이 있는 팔꿈치, 발뒤꿈치, 무릎에 대고 소

금이 녹을 때까지 살살 비빈다.

한동안 두었다가 다시 소금결정이 생기면 그때 물로 

깨끗히 씻어 낸다.

각질제거와 세포 재생력이 뛰어난 소금이 새살을 

빨리 돋게 해 거뭇한 살색을 되돌릴 수 있다.

흑설탕 스크럽으로 묵은 각질을 싹

미네랄과 비타민이 풍부한 흑설탕으로 각질을 제거해

피부를 하얗게 연출할 수 있다.

샤워할 때 흑설탕으로 팔꿈치와 무릎, 발뒤꿈치에 원을 

그리며 드럽게 마사지하면서 녹인 뒤 미지근한 물로 

씻는다.

팔꿈치처럼 각질층이 얇은 곳을 때타월로 문지르면

각질이 더 두꺼워지므로 흑설탕을 이용하는 것이 좋다.

오렌지 껍질로 문지르기

오렌지를 소금물이나 식촛물에 담가 농약을 제거한 

뒤 껍질을 까서 팔꿈치나 무릎에 비비거나 문지른다.

조금 지나면 오렌지의 비타민C 성분에 의해 각질이 

불면서 피부가 살짝 붕 뜬 상태가 되고 비타민에 의해 

세포재생이 빨리 되면서 미백 효과를 볼 수 있다.

비누를 이용해 껍질 찌꺼기를 살짝 닦는다.