제가 다니는 한국명상요가센터를 소개합니다.
저는 사당본원에 다니고 있구요, 여러 곳을 다녀 봐도
이곳만큼 체계적으로 잘 지도해주는 곳은 드물었습니다.
일단 이곳의 사람들은 명상을 해서 그런지 참 친절하구요,
몸도 좋아졌지만 마음이 너무 편해졌어요
그래서 그런지 주위사람들이 절 더러 많이 밝아졌다고 하네요.
홈페이지 주소와 전화번호를 남겨두겠습니다
꼭 한번 들어가 보세요.^^!
<다른 까페에 들어가서 보니까 임산부명상요가로 더 유명하더군요 .~~^^>
한국명상요가센터: http://www.zenyoga.co.kr/
사당 본점 : 02-522-0122
노원 지부 : 02-936-1445
왕십리 지부 : 02-2294-9123
수원 지부 : 031-207-0122
부산 지부 : 051-545-2460
첫댓글 이완하기 아주 좋은곳예요~ 저도 한달 다녔는데.. 이사 하며 못다녔지;마.. 다이어트보다 건강을 위해 요가하려는 분께 저도 추천해 드립니다^^
아무래도 명상이 요가의 꽃이겠지요