비타민 D 보충제는 성인의 우울증 증상을 완화시키는 것으로 보입니다. 날짜: 2022년 8월 12일 원천: 동부 핀란드 대학교 요약: 광범위한 메타 분석은 비타민 D 보충제가 우울증이 있는 성인의 우울 증상을 완화할 수 있음을 시사합니다. 국제 연구원 팀이 수행하는 메타 분석에는 전 세계의 수십 가지 연구가 포함됩니다.
광범위한 메타 분석은 비타민 D 보충제가 우울증이 있는 성인의 우울 증상을 완화할 수 있음을 시사합니다. 국제 연구원 팀이 수행하는 메타 분석에는 전 세계의 수십 가지 연구가 포함됩니다.
우울 증상은 전 세계적으로 상당한 질병 부담을 야기합니다. 현재의 항우울제의 치료 효과는 종종 불충분하기 때문에 예를 들어 영양 연구에서 우울증의 증상을 완화하는 추가 방법을 모색하고 있습니다.
비타민 D는 우울증과 관련된 교란을 일으키는 중추 신경계 기능을 조절하는 것으로 믿어집니다. 또한 단면 연구에서 우울증 증상과 비타민 D 결핍 사이의 연관성이 관찰되었습니다. 그러나 우울증에 대한 비타민 D 보충제의 효과에 대한 이전의 메타 분석은 결정적이지 않았습니다. 메타 분석에서는 여러 다른 연구의 결과를 결합하고 통계적으로 분석합니다.
비타민 D 보충과 우울증의 연관성에 대한 새로운 메타 분석은 전 세계에서 41개 연구의 결과를 포함하여 지금까지 발표된 것 중 가장 큰 것입니다. 이 연구는 다양한 인구 집단을 대상으로 한 무작위 위약 대조 시험을 통해 성인의 우울 증상을 완화하는 데 비타민 D의 효능을 조사했습니다. 연구에는 우울증 환자, 일반 인구 및 다양한 신체 조건을 가진 사람들을 대상으로 수행된 연구가 포함되었습니다. 메타 분석 결과, 비타민 D 보충제가 우울증 환자의 우울 증상 완화에 위약보다 더 효과적인 것으로 나타났습니다. 사용된 비타민 D 복용량에는 큰 차이가 있었지만 일반적으로 비타민 D 보충제는 하루 50-100 마이크로그램이었습니다.
"이 메타 분석의 광범위한 범위에도 불구하고 연구 대상 집단의 이질성과 많은 연구와 관련된 편향의 위험으로 인해 증거의 확실성은 여전히 낮습니다." 동부 핀란드 대학의 임상 의학 연구소는 말합니다. 메타 분석은 Mikola의 박사 학위 논문의 일부입니다.
Mikola는 "이러한 발견은 우울증 치료에서 비타민 D 보충의 가능한 역할에 대해 더 많은 정보를 제공하기 위해 우울증 환자에 대한 새롭고 높은 수준의 임상 시험을 장려할 것입니다."라고 결론지었습니다.