누가 울트라를 풀보다 쉽다고 했노?
M, K가 하는 것 보고 따라 하다가 죽는 줄 알았네 CB!
이걸 일주일 내내 연달아 하신 분
이순신장군만큼 존경해야 할 것 같고
연습량 부족, 경험 부족, 무대뽀정신등으로 인한
근육의 통증에 괴로워 하면서
개인적 목표는 시간내 완주로 바뀌어
자존심에 기스를 내 주었지만
그나마 힘든 마지막 10키로를 동반주해준 마눌
밤새 자봉하신 회원님들
처음과 끝을 함께한 우리회사 동료 이용권님
20여키로를 동반주한 종철이 경희를 비롯한
함께 달리신 모든분들께
사랑하는 마음으로 달려야겠다.
감사합니다.
첫댓글 울트라 후기 참 빠르네요. 효마클 가입 후 가장 연습 많이 하고 참가한 대회 아니었나요? 만교씨 수고했습니다. 이제는 스펀지를 두부로 알았던 옛날의 박만교가 아닙니더.
100km 완주 감축 드리옵니다~~~ 울트라맨 박만교 선배님 힘!!!
어 벌써 들어왔습니까? 아직 주로에 계신줄 알았는데...
유원장이 다리에 발라준 미끈미끈한 것 땜에 벌써 들어왔제. 고맙소
고생끝에 울트라맨 축하한다. 피로를 풀고 처음처럼 계속 즐달, 건달하자!!! 박만교 힘!!!
처음은 힘든데 두번째부터는 편한합니다!! 꼭 확인해 보이소!!! 완주를 축하드립니다*^*
첫 울트라 멋지게 완주함을 축하합니다. 회복 잘 하시고 싱글벙글 웃는 모습으로 자주 봅시다. 만교씨 힘!
첫 울트라 무진장 축하합니더 그런데 15줄 달랑 적어삔거 보니 고생 마이 안 했는 가베요..ㅋㅋ..회복 잘 하시기 바랍니다
만교! 축하! 아달에서 따로 축하연 함 할까?
만교후배님! 울트라맨에 등극하신 걸 억수로 축하드립니다. M도하고 K도하고 P도하는데 구서동에있는 두 K씨들은 언제 할랑가? 두 K씨들 하고 나면 더 이상 페메할일은 없을 것 같은데...ㅋㅋㅋ
만교씨, 강용철씨가 처음이 어렵지 두번째 부터는 편하다는데ㅎㅎ.... 완주를 축하하며 울트라가 편안해지는 그날까지 박만교 히~~~임!!!!
만교씨!! 다시 축하합니다. 하여사와 하염없이 걷던 달맞이고개에서의 모습이 생생합니다. 하샘& 만교씨 힘!!!
축하합니다.수박 칼질하다 손가락 다친 하샘 덕분에 완주할 수 있었지않나 사료됩니다.수고했습니다
울트라맨 등극을 축하합니다. 연습 많이 하시니 날씬해지고, 주력도 좋아진거 같습니다.
밤새도록 자봉하시며 어부인께서 은근히 걱정을 많이 하셨는데 무탈 완주하셔서 다행입니다. 마지막 10km의 동반주는 부부사랑을 만 천하에 보여준 아름다운 한폭의 그림입니다. 회복 잘 하시길.
30km 거덩 근데 초반 너무 오바했제? 축하한다
울트라를 위해 술도 담배도 끊었다는 소문이 있던데...이참에 한개는 확실히 끊으면 식구가 얼마나 좋아할까...경사로다 경사로다 박씨집안 경사로다. 영양가 있는거 많이 묵고 당분간 걷기만 하시기를...
후기 삼빡하니 좋습니다. 연습 많이하시고 다음 울트라는 좀 더 편하게 뛰시길.. 축하드립니다.
더위에 밤새도록 완주,만교씨도 대단혀~축하합니다.
진짜 진짜 축하합니다. 박씨 집안 경사에 덩달아 신납니다. 하명숙 힘!!
정직한 운동 정직하게 준비하신 박만교님의 울트라맨 등극을 왕 축하드립니다. 더불어 밤새 울트라자봉 하시고 마지막 동반주까지 하신 하명숙님 님 또한 울트라우먼 입니다. 박만교,하명숙 히~~임!!!
밥울교 : 밥 울트라로 묵었는교?
많교야 200가자...
선배님은 울트라 진작에 하신줄 알았는데, 울트라 완주를 축하드립니다.
만교 울트라뛰고나서 후기는 100m 달리기 같이 적었네...축하!! 달리기전에 고기한번 못 믹이고 보내서 가슴이 찡 할뻔 했다.그래도 토달은 와야한다.
축하합니다...박만교는 이제 나의 경쟁 상대가 아니구나...멀리 도망 갔네...오늘밤에 무용담이나 들어봅세
고생 많았습니다. 울트라맨 등극을 진심으로 축하드립니다. 짝짝짝!!!
울트라 완주 축하합니다. 연습을 무진장 하시던데, 회사 동료들과 약속해서 단주하시고...ㅗㅗ
울트라완주 축하하요, 대단한 만교씨.
무더운 여름 날에 100Km 울트라... 완주하심을 진심으로 축하드립니다. 울트라맨 힘!~