50대 친척 어르신께 선물드릴건데 종합영양제 vs 오메가3나 글루코사민 같은 단품 중에 뭐가 좋을까요?

[하헤히호후히히]

일단 저는 영양제 아예모릅니다.. 먹지도 않고 종류도 잘 모르는데

종합 영양제를 선물로 드릴까 하다가 친구가 그냥 오메가3나 글루코사민? 같은 단일제품을 한통 드리는게 더 좋다고 해서요

혹시 고견 주실 분 계실까요??

[달려야하늬]

종합도 괜찮은데 종합비타민이 식사 후 바로 섭취하셔야 해요
위에 부담이 있는 영양제고요~ 50대 이상 고령이실 경우 철분제가 없는 종합 비타민이 좋아요
개인적인 견해로는 프로폴리스, 실리마린(밀크시슬) 또는 비타민c 추천드려요^^

[하헤히호후히히]

친절한 설명해주셔서 감사합니다!!! 추천하신거로 사려구요!! 프로폴리스는 그러고보니 많이 들어왔던거같네요!

[달려야하늬]

면역력!!! 좋은 선물하시길^^

[받은편지함]

개인적으로 관절에 좋은약이랑 루테인 추천이요^^

[하헤히호후히히]

아 맞아요!! 루테인!! 관절관련 영양제도 알아보겠습니다 감사해요!!!