12월14일(일) 정기훈련 - 07:00 하남종합운동장 / 12K 지속주

[성내물방개(고동천)]

이번 훈련은 12K 지속주입니다.
케냐 고딩들 담배 피다 걸리면 운동장 30바퀴 뺑뺑이 돕니다.

▶ 집합일시: 12월14일(일) 07:00
▶ 집합장소: 하남종합운동장
▶ 훈련장소: 하남종합운동장 트랙
▶ 훈련내용: 12K 지속주

[윤보현]

참석합니다

[최창열]

목표 페이스에 90%로 진행 합니다.
날씨가 영하면 85%

[채성민]

참석합니다!

[윤승일]

가족 해외여행 일정으로 불참입니다. 연말에 너무 개인사가 많아 아쉽고, 죄송합니다ㅠㅠ. 모두 감기조심하시고, 안전훈련 되셔요!! 🙏

[정은숙]

참석합니다

[최영태]

부산행으로 불참합니다.

[주가현]

참석합니다

[윤준상]

참석합니다

[여인한]

참석합니다.

[쫑아]

참가합니다

[성내물방개(고동천)]

참석합니다

[이규훈]

참석합니다